根據世界衛生組織統計，全球每年出生的早產兒達1500萬，早產是新生兒死亡的三大主要原因之一。
由於出生得早，發育不成熟，早產寶寶的器官功能和適應能力都比正常足月的寶寶要弱，需要悉心呵護，瞭解一些早產兒的常識有助於減少早產的發生，也好讓爸爸媽媽們做好早產寶寶的日常護理。
究竟什麼情況下寶寶容易早產呢？我們應該如何預防？
十月懷胎，一朝分娩。是什麼原因導致寶寶“瓜未熟蒂早落”呢？
1. 胎兒的因素
先天畸形，雙胎或多胎，羊水過多或過少是容易早產的因素。
2. 母親因素
① 年齡未滿20歲或超過35歲的孕婦早產率高，還有合併高血壓、糖尿病等；早產也容易發生在現代城市的職業女性母親身上。
② 因爲她們工作壓力和心理壓力大，經常容易情緒激動，精神緊張；有些母親爲了瘦身致使體重過輕，也容易導致胎兒早產。
③ 孕婦患有子宮畸形，如雙角子宮、單角子宮、雙子宮、子宮的縱膈等先天發育不全症，容易使胎兒早產。因爲子宮是胎兒生長的地方，如果子宮的環境不好，便容易出現早產。
④ 先天性宮頸發育不良，或者由於分娩、流產或手術操作造成後天的宮頸損傷，子宮頸內口的鬆弛，羊膜囊向宮頸管膨出，都可以導致胎膜早破，出現早產。
⑤ 有時，即使子宮發育正常，也可能是由於妊娠中的子宮過度膨脹，如多胎妊娠、羊水過多等原因，導致子宮的宮腔壓力高，子宮肌肉伸展過度，也是早產的常見原因。
⑥ 絨毛膜羊膜炎、胎膜早破等宮內感染，均可導致早產。胎兒生活在胎盤功能低下和較差的子宮環境內，容易出現宮內生長遲緩及宮內缺氧情況，這種情況比其他原因造成的早產兒預後更差。
3. 妊娠合併症
① 在妊娠時期，如果母親患有急性傳染病，如風疹、流感、急性傳染性肝炎、急性腎盂腎炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎、妊娠高血壓症、心臟病等，這些疾病容易導致早產。
② 母親的內分泌失調，如孕酮或雌激素不足，嚴重甲狀腺功能亢進、糖尿病等；有外傷及手術史的孕婦可能。
③ 因爲精神緊張、高血壓導致組織缺氧，子宮、胎盤供氧不足；孕婦營養不良、嚴重貧血，特別是蛋白質不足以及維生素E、葉酸缺乏；胎盤異常、及臍帶過粗、過短、扭轉、打結等……這些都是導致早產的原因。
4. 其它
父母有不良生活習慣，如抽菸、喝酒；妊娠後期性生活，易引起胎膜早破，也是導致早產的較常見原因。甚至環境污染、噪音也會增加早產風險。
早產的危害大，寶寶容易產生各種疾病，死亡率明顯增高，所以我們該如何預防早產？
1. 孕前宣教
① 儘量避免低齡（<20 歲）或高齡（>35 歲）妊娠。
② 提倡合理的妊娠間隔（>6 個月）。
③ 提倡平衡營養攝入，避免體質量過低妊娠。
④ 戒菸、酒。
⑤ 控制好原發病如高血壓、糖尿病、甲狀腺功能亢進、紅斑狼瘡等。
⑥ 停止服用可能致畸的藥物。
2. 孕期注意事項
① 預防早產，關鍵是加強孕期保健和宣教。
② 從妊娠早期開始，定期做好產檢，發現問題及時處理。
③ 孕晚期最好不要長途旅行，避免路途顛簸勞累。
④ 不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部，也不要長時間持續站立或下蹲，少做彎腰等會增加腹部壓力的動作。
⑤ 準媽媽必須攝取足夠的營養，合理膳食，多吃蔬菜水果，防止便祕排便困難誘發早產。保持心態平和，避免情緒激動，戒除吸菸等不良生活習慣。
⑥ 孕晚期應多臥牀休息，並採取左側臥位。
⑦ 如果準媽媽患有高血壓、糖尿病、心臟病等合併症，應積極配合醫生治療。一旦發生產前出血和早產徵兆時及時送醫院診治。
做好這些，願您的寶寶可以安全着陸，“瓜熟蒂落”，避免早產！
