無論是懷孕還是產後，女性的身體都會存在一些不適。如果產後沒有回覆，甚至有些女性會落下一些病根。比如肩頸不通，那麼產後肩頸不通有什麼危害？一起來看看吧。
再柔弱的女人，生完孩子之後都彷彿一夜之間變超人：能一手抱娃、一手拎包，背上揹着大揹包，後面還拖個拉桿箱……
生完孩子的媽媽本就身體虛弱，產後帶娃的各種“高難度”挑戰，使得產後媽媽很容易出現肩頸痠痛的症狀。爲了照顧好孩子，很多產後媽媽都是再酸再累都忍着。小問題，忍忍就好啦；沒事 休息下就好，可事實是忍忍就好了嗎？我看未必.......
肩頸不通，危害寶媽健康！
肩頸就像是人體的十字路口，上注於頭部和麪部的氣血都要通過肩頸。如果肩頸淤堵，毒素就會在肩頸部位堆積，壓迫到血管，引起各種健康問題。
肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。因爲頸部是至關重要的部位，肩頸是大腦與軀幹的連接處，人體所有血管經絡都會在頸部彙集通向頭部，肩頸不適會直接影響人體的循環系統，導致以下健康問題：
用了很久專業護理，但沒有多大效果
面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚鬆弛與實際年齡不符
有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑
頭痛、頭暈、偏頭痛
記憶力減退、健忘
睡眠質量差（多夢、易醒、難以入睡）
自己如何檢查頸部是否處於健康的狀態呢？
可以嘗試去低頭去找鎖骨，仰頭下巴去找天花板，然後讓你的耳朵去找肩膀，看是否可以靈活做到。如果你可以輕鬆做到，那說明你的頸椎是健康的。
活動頸部的時候，聽到嘎吱的響聲，正常嗎？
這個是因爲肌肉過度勞損後，肌肉彈性僵硬的原因。這種情況多數是由於頸椎退變或頸部的韌帶硬化或鈣化導致。就像我們膝關節，髖關節有時間會發出聲音一樣，因爲長時間不運動，分泌的滑液不足，導致關節與關節之間的摩擦。但是此種情況下活動一定要緩慢，特別是我們的頸椎，他靈活的同時也特別脆弱。
平時，有什麼辦法保養肩頸嗎？
通過肩頸的按摩可以疏通經絡，放鬆神經、促進血液循環，增強腦部供養、緩解肩頸痠痛、神經痛、肌肉痠痛、偏頭痛。改善失眠多夢、精神衰弱的症狀，強化心靈，讓活力充沛。定期進行按摩對維護肩頸健康有很好的效果
