儘量等出月子之後再吃。
生薑大蒜以及蔥都是平常我們常用到的調味食材，不過具有一定的刺激性，所以女性在坐月子的時候是儘量不要吃這些食材的。順產孕婦時身體是比較虛弱的，尤其是身體的消化功能比較虛弱，蔥和蒜屬於刺激性的食物，大多是用於調味作用的，所以需要注意飲食健康清淡，不要吃刺激性的食物。
順產的女性雖然沒有剖腹產那麼需要恢復的時間長，但是也必須注意一些飲食方式的。
坐月子需要加強身體體質，尤其是個人的免疫力情況比較重要，可以多吃點水果和蔬菜，補充維生素和蛋白質。坐月子時不要有太大壓力，尤其是需要思想放鬆，多注意與情緒的控制的，注意的身體的健康的情況的。
另外產後吃蔥薑蒜不是不利於產奶。只是花椒、姜、大蒜、蔥都不利於傷口癒合，醬油、醋最好也少吃點，產後不要吃刺激類的。這些東西有刺激性，最好別吃。
產後可以多喝湯，湯類是促進乳汁分泌的不可缺少的食物。如排骨湯、牛肉湯、雞湯、阿膠瘦肉湯、大棗木耳湯等，禁吃辛辣食物。
傷口癒合之後再吃。
在進行完剖腹產手術之後，產婦朋友們都儘量避免吃蔥薑蒜等辛辣的調味品，更要避免吃辣椒等具有強烈辣味的食物。因爲剖腹產產婦的腹部有一道長長的傷口，這個傷口癒合的好壞，癒合速度的快慢，不僅僅是受到我們平時行動影響的，也會受到飲食的刺激和影響，所以在剖腹產之後，產婦們一定要吃一些清淡的食物，不會刺激到傷口的食物，而蔥薑蒜等辛辣的調味品都具有一定的刺激性，會影響到傷口的修復。
想要在飲食當中加入一些蔥薑蒜的話，我們可以等到傷口完全癒合之後再吃，通常情況下，剖腹產的傷口大約需要一個月到40天左右的時間才能夠長得比較好，日常飲食當中的一些刺激也不會給傷口帶來比較大的影響了，所以在這個時候，剖腹產的產婦們纔可以吃一些蔥薑蒜等，具有辛辣刺激性氣味的食物。但是也應該注意不要吃的過多，因爲剖腹產之後媽媽們還需要進行哺乳，如果吃了過多辛辣的食物，也會讓孩子的餵養受到影響。
