三伏天坐月子可以洗澡嗎

保證水溫可以洗澡

月子期間洗澡好處比較多，例如洗澡有活血、行氣的功效;還可以減除疲勞感;最主要的是身體清爽乾淨，可以保持心情愉快。

1.外陰沒有傷口;

2.水溫控制在35--37℃之間;

3.淋浴，禁止盆浴，防止水進入陰道感染;

4.每次時間控制在10--15分鐘之內;

5.洗完澡，立即擦乾頭髮和身體，避免着涼。

三伏天坐月子並沒有特殊的好處，坐月子的中國女性在生產後進行調養生息的一段時期，三伏天是一年中最熱的時期，對產婦的休息需要格外留意，此時坐月子需要留意防暑和受寒，同時注意產婦的心情，避免情緒低落、產後抑鬱情況，這樣就可以健康的度過三伏天月子期了。