許多女人在生完孩子後，肌膚也會發生變化。這時，如果不注重肌膚保養，久而久之就會真的變成“黃臉婆”！
總結歸納一下，女性在產後可能會面臨3大肌膚問題：乾燥、暗沉發黃、長斑。但值得欣喜地是，產後的肌膚非常敏感，所以可以趁此機會加強保養，使肌膚變得更好。不過特別要強調地是，保養肌膚貴在持之以恆，所以各位新媽咪一定要堅持，儘量不要因爲照顧寶寶、忙於家務而漸漸忽視這件事，所謂天下沒有醜女人只有懶女人，每天多堅持一點，你就會看到讓人驚喜的效果哦！
每個人的肌膚狀況不同，而且女性在分娩後，膚質可能也會不同於以前，所以各位新媽媽還是要根據自己的實際膚質有選擇的進行保養。
1 正確洗臉
清潔是保養肌膚的基礎。爲保持肌膚清潔，早晚洗臉是必須的，如果化了妝，更要在認真卸妝後不忘清潔。具體做法是：先用溫水洗去肌膚表面的灰塵和污垢、打開毛孔，然後配合潔面產品、用手掌由中間向外輕柔地打圈，並且是單方向，特別要注意地是，洗臉時不要用力揉搓，這樣會傷害皮膚，之後用冷水沖洗，以收緊毛孔。這樣冷熱交替加按摩的洗臉法，不但能清潔肌膚，還能促進面部血液循環，改善浮腫。
2 堅持面膜和按摩
面部按摩可以在每天晚上塗抹保養品的時候進行。在塗抹時，可以先將雙手溫熱，這樣有利於保養品的吸收，之後用中指和無名指輕拍臉部，特別要注意的是，眼部下方要由中間向兩邊上提。
面膜可以每週進行1-2次。敷面膜時，要避免塗到眼口周圍，厚度基本爲一枚硬幣厚度，在臉上停留5到10分鐘即可。特別要注意，不能因爲害怕浪費而敷的時間過長，如果面膜有剩餘精華，可以用來按摩頸部等其它部位。
3 祛斑
懷孕後，由於女性體內激素分泌導致面部色素沉着長斑，分娩後，當體內激素分泌恢復正常狀態時，大部分女性臉上的斑就會減輕或消失，但也有一部分人沒什麼變化，這時就需要進行一定的保養。除了依靠儀器的激光祛斑和果酸祛斑之外，還有鍼灸和藥物祛斑，這些方法效果因人而異。此外，在日常生活中，也要注意保養：保持心態平和、心情愉悅；睡眠充足等等都非常重要。
4 飲食調理
想要吃出好氣色，就應多吃富含維C、維E及蛋白質的食物，如新鮮蔬菜水果、牛奶等，這些食物裏的營養元素能減少黑色素的形成，促進血液循環。切記少吃油膩、辛辣食物，煙、酒和濃咖啡也最好避免。
