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產後身體會變形的原因

來源:育娃網    閱讀: 2.34W 次
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孕期你胖了多少斤呢?生完孩子後還能減到沒生之前的體重嗎?產後身體爲什麼會變形?一說到懷孕,大家肯定最擔心害怕的應該就要說這個身材的問題了吧!

經過懷孕後,身材多多少少都會有些走樣!下面我們一起聽聽這些寶媽們的回答吧!但不得不說,這些寶媽們的回答真是讓人扎心啊!

產後身體會變形的原因

孕期你胖了多少斤呢?

寶媽1:都說每逢佳節胖幾斤,而當我這裏,不用到過年過節,只需要懷孕就夠了!我這還沒有生呢,現在就已經比起之前胖了31斤了!扎心了!這孩子肯定沒有31斤,都怪老公,總是讓我吃這讓我吃那,結果全成脂肪了!

產後身體會變形的原因 第2張

寶媽2:剛生完,已經不敢上稱了,反正到生之前已經胖了26斤了,現在看看渾身上下全是肉!

寶媽3:看到大家懷孕還有胖的空間,我懷孕之後就沉了10斤,因爲我本來就不瘦,結果懷孕之後老公都說我可能在生完孩子之後會瘦!在生完孩子後我果然比起之前輕了!

寶媽4:懷孕之後我竟然胖了23斤,希望生完之後能瘦下去吧,馬上就要到預產期了,期待着生完之後能瘦成一道閃電!

這個媽媽,瘦成一道閃電是不可能了!能在一年之內恢復好就不錯了!

產後身體爲什麼會變形?

1.體質的改變

氣血雙虧是女性產後的常見現象。此時的女性大多氣滯血瘀、經絡不通、新陳代謝降低,而新陳代謝降低,就無法有效的去代謝脂肪,從而導致肥胖。

2.產前營養過剩

女性在懷孕期間,爲了保障體內寶寶的正常發育,常常食用大量的營養物品,營養在寶寶吸收後,還會殘留大多,這些營養都被女性吸收,長時間的營養過剩,會導致體內脂肪越積越多。

3.運動量減少

有了寶寶,那就需要很多的時間來調理身體,希望給予寶寶最好的環境來成長。這期間,產婦會吃很多補品,但是運動的時間很少,吃多動少,脂肪堆積是很正常的事情。

4.內分泌失調

女性產後會導致內分泌失調,影響體內新陳代謝的進行,造成肥胖等問題。

5.生理結構變化

懷孕期間,子宮日益膨大產生一種迫力,導致身體循環系統中經脈系統迴流受阻,形成妊娠水腫現象;分娩後大量血液回到循環系統,引起產後身體腫脹。

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