現在是夏天，很多人都會出現中暑的現象，那麼你知道在這個時候坐月子的寶媽來說要注意些什麼嗎？小心產婦的產褥期中暑！
夏天本就天氣炎熱，最近氣溫又升高了，普通人都熱的難受，何況是剛生產完的產婦呢，上一期我們講了自己在家如何進行產褥期的保健與護理，今天就來跟大家講講如何預防產褥期中暑。
產褥期，也就是咱們中國的習俗“坐月子”這一段時間。傳統的“坐月子”只是產褥期的前30天，產褥期整體需6～8周，也就是42～56天。
產褥期中暑是怎麼引起的？
我先向大家介紹一下：
產褥期的產婦長期處於高溫環境時，身體裏的餘熱不能及時散發，就會引起中樞性體溫調節功能障礙。
這種急性的熱病就被稱爲產褥中暑。一般表現爲高熱、水電解質紊亂，循環衰竭和神經系統功能損害等。
這個病並不算常見，但是起病急驟，發展迅速，很容易處理不好導致遺留嚴重的後遺症，甚至會導致產婦死亡。
發病原因
常見的發病原因就是守舊的風俗習慣。
“坐月子”的時候，人們就怕產婦會受風着涼，就使勁給產婦穿衣服蓋被子。有時就會穿的比較厚，或者捂的比較嚴實，在炎熱的夏天房間也不開窗通風，也不讓吹風扇或者用空調。
這樣下來，家裏和產婦身體內循環都處於高溫高溼狀態，影響產婦出汗散熱，導致體溫調節中樞功能衰竭而出現高熱、意識喪失、呼吸循環功能衰竭等中暑的表現。
如何鑑定產婦是否中暑
臨牀診斷根據病情程度分爲三種程度，
正確識別產褥中暑先兆症狀，
對及時正確的處理十分重要。
①中暑先兆：發病前多有短暫的先兆症狀。表現爲口渴、多汗、心悸、噁心、胸悶、四肢無力。此時體溫正常或低熱；
②輕度的中暑:中暑先兆未能及時處理，產婦體溫逐漸升高達38.5度以上，隨後出現面色潮紅，胸悶、脈搏增快、呼吸急促、口渴、痱子佈滿全身;
③重度中暑:產婦氣體溫呈繼續升高達41至42度，呈現稽留熱型，可出現面色蒼白，呼吸急促、譫妄、抽搐、昏迷。如果處理不及時，在數小時內可因呼吸、循環衰竭而死亡。倖存者也常遺留中樞神經系統不可逆的後遺症。
治療與改善
治療原則是立即改變高溫和不通風的環境，迅速降溫，及時糾正水、電解質紊亂及酸中毒。其中迅速降低體溫是搶救成功的關鍵。
產婦和丈夫應該提前對家人，尤其是長輩做好衛生宣教，破除舊風俗習慣，保持居室通風，避免室溫過高，產婦穿衣要寬大透氣，有利於散熱，以舒適爲宜。
