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冬季吃枇杷有什麼好處

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美容

很多的水果因爲富含維生素,有美容的功效,枇杷也具有美容的功效。

冬季吃枇杷有什麼好處

減肥

枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。

冬季吃枇杷有什麼好處 第2張

潤肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。

冬季吃枇杷有什麼好處 第3張

促進消化

枇杷中所含的有機酸能刺激消化腺分泌,增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑。

冬季吃枇杷有什麼好處 第4張

預防感冒

枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。

冬季吃枇杷有什麼好處 第5張

防止嘔吐

枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

冬季吃枇杷有什麼好處 第6張

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