關於坐月子是否可以洗頭這個話題，可以說是探討了成千上萬遍了，今天，就讓我們一起來聽聽專家的意見，以及看看廣大媽媽們的經驗吧。
專家解答坐月子是否可以洗頭
首先可以肯定的是，坐月子是可以洗頭的。因爲生子過程中大量出汗，加之產後汗液增多，會使頭皮及頭髮變得很容易髒，並有不良氣味。在月子裏通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭髮中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免、髮絲斷裂或分叉，使頭髮更密、更亮。
坐月子多久可以洗頭?
一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。洗澡的時候可以順便洗頭，也可以單獨洗，需要注意的是，要用溫水洗，而不要用涼水。洗髮時，洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不着涼，坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。
有條件的可以煲姜水冼，姜水可以驅風，坐月子要注意不要進風以防以後頭痛和關節痛什麼的。
月子裏洗頭注意事項
1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。
2.坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在40-45℃左右，浴室內外溫差不要太大，以免感冒。
3.一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4.洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。
5.梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
6.洗完頭後，在頭髮未乾時不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。
7.坐月子期間不要去美容院洗頭，那裏往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。
其他新媽媽關於坐月子可以洗頭嗎的經驗
1、可以的，我就洗了，現在很健康，老輩子的人生完孩子還出去幹活，也沒落下什麼病。最好是三天洗淋浴，一個星期後洗頭，洗澡後注意保暖，休息，刷牙兩天後早晚各一次，用溫水。水果可以吃山楂，香蕉，橘子。其他的水果要煮了吃。
2、我在生完寶寶第二天就問醫生了,醫生說不洗怎麼受得了,只要洗完吹乾就行了,所以雖然我那時寶寶出生在冬天,但是我在生完寶寶七天後就洗頭了,我婆婆看不過去,說了我和老公,還打電話給當醫生的朋友詢問,那醫生也說可以的,呵呵,現在是夏天了,更得洗了,不然真的要長蟲了。
3、可以洗的，那時我一個星期就洗了，出太多汗了不洗更糟會長痱子,只不過最好用開水放至溫水來洗。
4、坐月子可以洗頭嗎?當然可以。以前那些俗語都過時了。我坐月子的時候什麼也沒有戒。
5、半個月左右就可以洗了，洗的時候不要用手指用力搓，輕輕按摩就好，其實月子裏不出門不是很髒基本就是油脂比較多!洗完一定要把頭髮吹乾!
6、我那個時候也洗啊，每過兩三天就洗頭洗澡的，現在寶寶十個月了，很健康
