老一輩的人都說，坐月子不能洗頭，一個月不洗頭對於現在的人來說是多麼可怕的事。那麼坐月子能洗頭嗎？坐月子怎麼洗頭？坐月子多久能洗頭？
坐月子能洗頭嗎
老一輩的人都說，坐月子不能洗頭，一個月不洗頭對於現在的人來說是多麼可怕的事。那麼坐月子能洗頭嗎?坐月子怎麼洗頭?坐月子多久能洗頭?
過去住家房屋不夠緊閉，冷風常可直接吹進屋子裏，加上燒開水不像現在方便，又沒有吹風機、電熱爐，而新媽媽產後氣血虛弱，有一段期間非常容易流汗，免疫力也較差，洗頭、洗澡容易增加感冒的機會，而且媽咪一旦感染風寒，許多補藥和藥膳也得跟着停下來，所以纔有這樣的禁忌。但以現代的環境條件，只要洗頭、洗澡後馬上吹乾或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。
不過也有少數婦女一碰到水，惡露的排除便受到影響，因此，媽咪如果第一週惡露量很多，就儘量不要洗頭，改用艾葉、防風、乾薑煮水來擦頭皮，或使用乾洗式的頭部清潔用品。
洗手、洗菜、洗奶瓶時，產婦最好用溫水沖洗。因產後百脈空虛，風寒容易通過關節、皮膚，囤積在體內，釀成日後頭痛、關節痠痛的毛病，故冷水還是少碰爲妙。
