原料：麪粉200g、蔥1根、雞蛋50g、青菜少許
做法：
1、首先把白蘿蔔洗乾淨，切成細絲，在鍋內先用油炸一下。加水，加鹽，等水開。
2、麪粉放在碗中，加一點涼開水，讓麪粉弄成小疙瘩，水開後，把麪疙瘩放進鍋裏，用勺子攪拌，等到麪疙瘩熟了之後，把切好的青菜和紫菜，放進鍋裏，在加入適量的鹽、雞精即可。
原料：小白菜、玉米麪
做法：
1、小白菜洗乾淨，在用水焯一下，在撈出來，用刀切成末。
2、用溫水把50克的玉米麪攪拌成漿，在加入小白菜末，用勺子攪拌，在鍋裏倒些水燒開後，把小白菜和玉米漿，用大火煮熟即可。
原料：胡蘿蔔、油菜、牛奶、豆腐
做法：
1、把胡蘿蔔、油菜洗乾淨用刀切成小塊，把豆腐放入沸水鍋內燙透，撈出來涼一會，切成小塊。
2、把鍋燒熱，放入油，油熱了下豆腐乾，把豆腐煎成黃色就可以了，加入牛奶和鮮湯。
3、等到燒開後，用小火加蓋子，慢慢煮，奶香四溢時轉旺火，加入燙過的胡蘿蔔、油菜，用勺子推均勻後，放生粉勾薄芡即可。
原料：雞蛋黃、菠菜葉、胡蘿蔔丁、水適量
做法：
1、蛋黃打散，與適量水混合，調稀。
2、放入蒸籠中，用略小的中火蒸5分鐘。把菠菜葉和胡蘿蔔丁煮軟磨成碎末，放在蛋黃羹上即可。
原料：豆腐(北)100克、蘋果70克、香菇(鮮)30克、杏仁30克、香油5克、鹽2克
做法：
1、將豆腐切小塊置水中泡一下撈起;冬菇攪成茸和豆腐煮滾，油鹽調味勾芡成豆腐羹。
2、杏仁去衣，蘋果切粒，同攪成茸。
3、待豆腐羹冷卻，加杏仁、蘋果糊拌勻即成。
原料：豬瘦肉500克、黃花菜80克、紅棗10枚、鹽少許
做法：
1、將豬瘦肉洗淨，切成小塊，備用。
2、黃花菜洗淨，紅棗去核洗淨，同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛，即可飲湯食肉。
原料：豬肝20克、嬰兒麥粉2小匙(同嬰兒奶粉小匙)
做法：
1、豬肝先洗淨，用鐵湯匙刮成細漿。
2、加少許水蒸熟，拌入麥粉即可。
材料：香菇5朵、大米粥、生抽適量
做法：
1、香菇洗淨，切碎。
2、鍋內加油稍熱後放入香菇快速翻炒。放一點生抽，炒至熟爛。將大米粥倒入鍋中，拌勻即可。
原料：小白菜20克、牛肉20克、大米粥、植物油各適量
做法：
1、小白菜洗淨切碎;牛肉洗淨，剁成泥。
2、鍋中放油，油熱後，將牛肉泥放入鍋中快速翻炒，牛肉炒至將熟時，再放入小白菜，一同炒熟。
3、將炒熟的牛肉小白菜倒入大米粥中，拌勻即可。
原料：菠菜、土豆、蒸熟肉末、適量高湯、熬熟植物油
做法：
1、菠菜洗淨開水燙過後剁碎;土豆蒸熟壓成泥備用。
2、將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及適量高湯放入鍋內，小火燒開煮爛後，加入熬熟的植物油和少量鹽即成。
