問:寶寶7個月,檢查說貧血,讓吃藥。請問必須吃藥還是可以食補?嬰幼兒貧血會導致怎樣的後果?
答:絕大多數的嬰幼兒貧血,都是由營養性貧血導致的。對於這類貧血,要針對嚴重程度來決定治療方案。
如果寶寶屬於輕度營養性貧血,沒有其它併發症
可以先通過調整飲食來改善貧血狀況。例如在適當的月齡,循序漸進地添加輔食,尤其是鐵強化的米粉,以及其它含鐵豐富的食物,如紅肉、豆類等。
需要注意的是,寶寶需要同時食用維生素C含量高的食物,幫助鐵更好地吸收。
橘子、橙子、草莓、樹莓、甜瓜、彩椒、捲心菜、西藍花、番茄、土豆、綠葉菜和菜花等,都是維生素C含量高的食物。
通常,均衡的飲食完全可以滿足嬰幼兒對於鐵的需求。
但如果通過飲食治療,仍然不能改善,就要及時補充鐵劑(鐵劑的起始量通常爲每天3mg/kg,連續服用至血紅蛋白正常後,再服用2個月)。
如果寶寶屬於嚴重的貧血
要及時遵醫囑進行治療。嚴重貧血會間接導致不同程度的缺氧症狀,以及由於缺氧導致的消化功能、心功能等異常;生長發育遲緩等。
小編說
民間流傳着很多補鐵補血的食物,比如大棗、櫻桃什麼的。
其實認真地說,還是動物性鐵的吸收率高,又以深紅色的瘦牛肉、瘦羊肉爲最佳。
寶寶如何保證鐵充足呢?
媽媽孕期時,自己營養要好,不貧血;
寶寶出生後,母乳餵養的媽媽,均衡飲食,保證奶水質量;
寶寶滿6個月後,添加鐵強化的營養米粉;
根據寶寶對輔食的接受程度,適時添加紅肉;
必要時,在醫生指導下使用鐵劑。