訓練寶寶爬行的好處多多，該怎麼訓練寶寶爬行呢？寶媽知道寶寶爬行有哪些好處？接下來看看訓練寶寶爬行的方法吧。
“你家寶寶這麼快就會走路啦？真聰明！”
“是呀，沒怎麼爬，平時重視鍛鍊站立走路，所以現在走得還不錯！”
這樣的對話，相信媽媽們平時應該聽過不少。不少爸媽認爲，寶寶直接開始學走路更好！所以，現在不少寶寶甚至還不會爬就已經開始學習走路。
這種做法忽視了“爬行”對寶寶的重要性，也對“爬行”存在誤解，歸根究底是因爲，爸媽不瞭解爬行對孩子身心發育的益處！
寶寶爬行好處多多
1、促進運動技能的發展
爬行過程中，寶寶的手腳、膝蓋、身體、手指、頭部等各個部位要活動起來，有助於加強手、手腕、手肘和肩膀的力量，能讓骨頭更結實、肌肉得到鍛鍊、增強身體協調性，爲日後的走路、奔跑、跳躍等大運動發展打下基礎，也能促進以後精細運動的發展。
2、增強空間理解能力
學爬說明寶寶不再侷限於躺坐趴了，他可以自主移動，探索更寬廣的空間，其實這是一個飛躍，能開闊寶寶的視野和接觸範圍，也能增強空間理解能力，對視覺、聽覺、觸覺的發展都有幫助。
3、鍛鍊解決問題能力
在爬行訓練中，寶寶會得到新的經歷，比如如何翻越障礙、如何輕鬆地上下臺階等等。
爬行，對寶寶來說是不錯的運動，消耗能量多，寶寶食慾會變好，睡得會更香，身體也會更壯。另外，爬行需要大、小腦之間的密切配合，有利於促進大腦發育，也能幫助增強平衡感和空間敏銳感。
如何進行爬行訓練？
1、提供安全環境
寶寶學爬時，媽媽要移除一切不安全物件，以寶寶的高度考慮，將可能碰到他的東西裝上柔軟的防撞角，零碎的小物件收拾好，防止寶寶誤食。
因爲擔心地板髒，有些媽媽會讓寶寶在牀上學爬行。但寶寶在牀上爬行有跌落受傷的風險，所以更建議寶寶在地板學爬行。如果擔心地板太髒的話，不妨準備一個爬行墊，當寶寶坐下時跌倒、爬行時側翻或蹦跳時摔倒都可以避免受傷。
2、鼓勵寶寶爬行
學爬前，爸媽應該多讓寶寶練習趴，爲爬行做準備。學爬階段，爸媽可以用玩具引導寶寶向前移動。比如，會發聲、會移動的玩具，爸媽拿着彩色小球、搖鈴等在寶寶面前滾動，吸引寶寶爬行和抓握。
寶寶已經學會爬行，爸媽可以和寶寶玩些有趣的遊戲，比如“翻山越嶺”和“鑽山洞”的遊戲，和寶寶比賽誰爬得快，也是鼓勵爬行的好辦法。
3、提供爬行的機會
在學爬階段，爸媽要減少抱着寶寶和使用嬰兒車的時間，給寶寶創造爬行的機會！除了準備爬行墊外，還可以準備一個安全防護欄，讓寶寶在安全的範圍內活動。如果家裏有樓梯，還要在樓梯口安裝兒童防護門。
爬是寶寶成長過程中不能跳過去的一步，不要跨過“爬”直接跳到“走”。而且學爬不是寶寶一個人的事情，特別需要爸媽的親密陪伴，也需要提供合適的環境訓練，一起努力吧！
