俗話說“金水、銀水，不如媽媽的奶水”。母乳餵養不僅對嬰兒身心的健康發展意義重大，而且也有利於母親產後儘快康復。
以前的書本上講：母乳餵養每隔2小時喂一次，牛奶每3～4小時喂一次。其實，這種方法早已經過時，目前主張按需餵奶，只要孩子哭鬧了，不是大便或者小便，一定是餓了，母親就應該給孩子餵奶。如果她睡得很香，超過了3個小時，不必把她強硬弄醒餵奶。這樣，一天大概要喂10～12次。母乳是嬰兒最理想的天然食物，其營養成分完全符合嬰兒生長髮育的需要，易消化、易吸收。
母乳中(特別是初乳)含有大量抵抗病毒和細菌感染的免疫物質，可以增強嬰兒抵抗疾病的能力，母乳餵養的孩子一般來說抗病能力強，很少得病，這是其他任何代乳品都無法實現的，惟母乳所獨有。
母乳含有促進大腦迅速發育的優質蛋白。必需的脂肪酸和乳酸，另外，在腦組織發育中起重要作用的牛磷酸的含量也較高，因此，母乳是嬰兒大腦快速發育的物質保證。在哺乳過程中，母子間肌膚的密切接觸、互相凝視，可以增進母子間的感情，母親餵奶時對嬰兒的愛撫動作，能使嬰兒感受到母愛的溫暖，獲得心的滿足及安全感，對孩子今後形成良好的個性十分有益。母乳餵養不僅爲孩子提供了物質營養，還提供了一種必不可少的“精神營養”。
另外，母親通過哺乳在與嬰兒的密切關係中得到心理安慰。嬰兒對乳房的吸吮刺激，能反過來促使母體催產素的分泌，預防產後出血，有利於產後母親子宮的收縮和產後恢復健康。所以筆者希望天下所有的母親都能夠用自己的奶水哺育自己的孩子。
專家提醒：不少孕婦在預產期前後相當一段時期內緊張不安，擔心把握不住住院分娩時間。通常胎膜在宮縮劇烈、胎兒快娩出時破裂，此時羊水不由自主地從陰道流出，一旦發生了胎膜破裂，應立即去醫院。
