母乳餵養不僅給寶寶提供了最佳的營養和免疫保護，也是母子交流的最好時機，所以，越來越多的新媽媽選擇了母乳餵養。雖然實現母乳餵養很簡單，但要想做到成功哺乳，還需要具備一些黃金條件。
今天，快樂孕育小編就來告訴你成功母乳餵養的祕笈。
樹立母乳餵養信心樹立信心是促進母乳餵養成功的第一步。
實現“三早”原則早接觸、早吸吮、早開奶是促進成功母乳餵養的關鍵。
△早接觸不僅僅是指母嬰同室，母嬰同牀，而是指分娩後母親與嬰兒更進一步的裸露皮膚與皮膚的接觸，是寶寶和媽媽的最大面積的皮膚接觸。
產後的1小時爲肌膚接觸的黃金時間，是寶寶最清醒的尋乳本能反射最強烈的時候。如果寶寶誕生後1小時內沒有放在新媽媽的胸部，在接下來的24小時裏，寶寶有可能會陷入睡眠狀態，使哺乳變得更加困難。
因此，在條件允許的情況下，只要寶寶一娩出，略微擦乾不滑溜，就可以放在新媽媽的胸前進行皮膚接觸了。
△早吸吮可以做到：1、刺激催產素的分泌，促進子宮收縮，減少產後出血；
2、有利於刺激催乳素的分泌，儘快建立泌乳反射，延長母乳餵養時間；
3、增強母嬰感情交流，有利於嬰兒情緒穩定及嬰兒大腦神經系統的發育；
4、初乳中的免疫球蛋白向寶寶提供了第一次的被動免疫，提高了寶寶的抗病能力，同時，初乳可以促進腸蠕動，早排胎便，減少膽紅素重吸收，減少寶寶黃疸的發生。
△早開奶的最佳時間是產後1小時內，如果延遲開奶時間，會使母乳餵養失敗的可能性增加。
早開奶可以使寶寶吸吮到初乳，初乳無論是在數量還是質量，毋庸置疑，都是寶寶最完美的第一餐。儘早開奶，可以讓寶寶充分的、儘可能多的吸吮到珍貴的初乳，還能幫助新媽媽促進子宮復舊，減少產後出血。
按需哺乳和母嬰同室爲了便於母乳餵養，醫院產科大都實行了母嬰同室，母嬰同室就是讓母嬰24小時同在一室，每天分開的時間不超過1小時，這樣可以促進新媽媽按需哺乳，寶寶吸吮的次數越多，乳汁就產生的越快、越多。
而按需哺乳則指的是隻要寶寶餓了，新媽媽就可以隨時給他們餵奶，不需要看着鐘錶，硬性地規定餵奶間隔時間，切實做到按需餵哺。
當寶寶出現飢餓、哭鬧或是新媽媽感覺乳房充盈都應該及時給寶寶餵奶；如果寶寶安靜地睡了超過3個小時，則需要新媽媽把寶寶叫醒來餵奶。
保證乳汁充足相信自己奶量充足、餵奶和休息與寶寶同步、膳食多樣、適量和平衡。
每次餵奶時，應與寶寶進行肌膚間的接觸。生產後前2周，應頻繁餵奶，可每隔1~2小時喂一次，頻繁的吸吮既刺激了泌乳反射也促進了噴乳反射，使寶寶更容易、更多地吸到乳汁；勤吸吮還能防止乳腺導管阻塞。
哺乳期新媽媽不宜吃的食物有：辛辣刺激性食物、醃製食物、油炸食物、脂肪高的食物、麥乳精、涼性水果、酒、咖啡、濃茶等。
夜間餵養很重要催乳素在夜間比白天分泌得更加旺盛，所以，新媽媽應堅持在夜間餵奶，以便讓寶寶獲得更多的乳汁，這也是促進母乳餵養成功的一項重要措施。
如果躺着餵奶，則要注意乳房不要堵住寶寶的鼻孔，以免發生呼吸道阻塞的情況。
餵奶之後，新媽媽還是要像白天那樣，豎着抱起寶寶，輕輕拍他們的背部，聽到嗝聲後再放下寶寶。
防止“乳頭錯覺”開奶前不給寶寶喂任何食物或飲料、不要給吃母乳的寶寶使用奶瓶、奶嘴，其主要目的是防止“乳頭錯覺”。
