分享一款細膩柔滑的寶寶粥就是香菇秋葵滑蛋粥,非常適合鍛鍊咀嚼的寶寶輔食,下面看看香菇秋葵滑蛋粥的做法。
香菇秋葵滑蛋粥
食材香菇3朵、雞蛋1個、秋葵1根、大米30克
標籤:緩解便祕、感冒發燒、不愛吃蛋、各種粥類、12m+難度★★
1、香菇切小顆粒。
2、雞蛋打散。
3、秋葵切小片。
4、大米倒入BB煲,再倒入香菇,開煮,全程時間是3個小時。
5、在粥快完成三十分鐘前放入秋葵。
6、在粥完成二十分鐘前放入打散的蛋。
小貼士
1、如果是幹香菇要提前浸泡。
2、如果是用小奶鍋煮粥要提前浸泡大米至少一小時,用鍋煮時放秋葵和蛋的時間按情況調整。
3、粥的粘稠度按寶寶接受程度調整。