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關於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤!

來源:育娃網    閱讀: 1.79W 次
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嬰幼兒時期的營養可能會影響人一生的身體形態、智力發育以及生存能力,所以,對於寶寶的餵養是尤其重要的。但是對於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤需要注意,只要能及時糾正寶寶不合理的進食方式,就可以讓寶寶有一個健康的身體。

嬰幼兒時期的營養可能會影響人一生的身體形態、智力發育以及生存能力,所以,對於寶寶的餵養是尤其重要的。但是對於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤需要注意,只要能及時糾正寶寶不合理的進食方式,就可以讓寶寶有一個健康的身體。

進食速度快

關於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤!

不要過分要求寶寶的吃飯速度。由於寶寶的胃腸道發育還不完善,胃蠕動能力較差,胃腺的數量較少,分泌胃液的質和量均不如成人。所以在進食時要讓寶寶充分咀嚼,在口腔中就能將食物充分的研磨和初步消化,進而減輕下一步胃腸道消化食物的負擔。

飲食隨意

關於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤! 第2張

有的父母對於寶寶過分遷就,寶寶要吃什麼就給什麼,要吃多少就給多少,總認爲寶寶沒吃飽,像填鴨似的往寶寶嘴裏塞,認爲吃下去就有營養,結果卻引起寶寶積食及肥胖。爲避免這種情況的發生,父母應該根據生長髮育的需要來提供寶寶每日的飲食,而且每餐進食量要相對固定,品種要豐富,還要注意粗細搭配,葷素搭配,保證營養均衡與全面。

飲食不拘時

關於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤! 第3張

餓了就吃或想吃就吃並不是好的飲食習慣。寶寶飲食不定時容易造成消化功能紊亂,生長髮育就會受到影響。因此寶寶要從小養成良好的飲食習慣,進餐定時定量,以一日三餐爲正餐,早餐後2小時和午睡後可適當加餐,但也要定量。

睡前吃的多

關於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤! 第4張

寶寶睡覺前吃東西,常會使食物來不及消化而儲存在胃裏,導致胃液分泌增多,讓本應該夜間休息的消化器官被迫繼續工作,這樣不僅影響睡眠質量,而且易積存熱量,引起肥胖。因此,寶寶在睡前1小時之內最好不要吃東西。

飯後立即喝水

關於寶寶餵養的方式中,父母經常會有以下五個錯誤! 第5張

不但飯前不宜讓寶寶喝水,飯後給寶寶喝水的做法也不符合健康原則。因爲胃腸道在進食時會條件反射的分泌消化液,如牙齒咀嚼食物時,嘴裏就會分泌大量的唾液,胃裏就會分泌大量的消化酶,這些消化液與食物的碎末混在一起,把食物的營養素消化吸收進血液裏,向全身各個組織器官提供營養。如果寶寶剛吃完飯就讓他喝水,就會將消化液稀釋,減弱消化液的活力,影響消化吸收,甚至會造成消化不良。

總結

其實父母們在餵養孩子的過程中如果意識到孩子不舒服,就應該及時糾正餵養孩子的方式,找尋一種最適合孩子的方式,祝願每個寶寶都能健康快樂的成長。

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