孩子吃多了甜食不好，甜，最開始是母乳的味道。人類對糖果的需求應該說是出於本能的，孩子更是無法釋懷那甜甜的味道，適當滿足是沒問題的。我們也沒有必要特別剋制不去吃甜的東西。別再傻傻給孩子買糖吃了，媽媽擼起袖子做起來！
孩子吃多了甜食不好，甜，最開始是母乳的味道。人類對糖果的需求應該說是出於本能的，孩子更是無法釋懷那甜甜的味道，適當滿足是沒問題的。我們也沒有必要特別剋制不去吃甜的東西。別再傻傻給孩子買糖吃了，媽媽擼起袖子做起來！
甜的東西，是一種很美好的感覺，確實有安慰的作用。孩子吃糖肯定會有快樂的感受，但是現在有些說法，會過度地強調不讓吃糖好像是剝奪了孩子的快樂。但是任何事情，如果沒有節制，都是對身體有傷害的。因此，我們不能因爲它是人性的本能，就去無限制地滿足。這也是作爲父母的原則。
平時帶着寶貝去商店或者超市的時候，寶貝一定會被顏色亮麗造型可愛的橡皮糖或者軟糖所吸引，後面的配料表裏，都會寫着一大堆食品添加劑的名字，什麼酸鉀、酸鈉之類的的各種原料一定讓很多的媽媽避之不及。
其實這些可愛的小傢伙們是可以自己在家裏DIY的。如果我們將各種形形色色的添加劑換成果肉和果汁，是不是既讓孩子和我們享受了親子下廚的樂趣，又迴避了對孩子身體有害的各種添加劑，絕對是健康、美味的好選擇！
配方一、
此配方要做2種顏色的不同的果汁，
第一種橘紅色：5個胡蘿蔔、2個去皮橘子、2個蘋果
第二種橘黃色：2個去皮檸檬、3個蘋果、2量杯的鳳梨
把水果切成塊，用榨汁機榨取果汁
每瓶果汁都用奶鍋加熱成溫溫的就好，不用煮開。
果汁變溫之後，離火，加入3湯匙蜂蜜（自己嘗一嘗，逐步的加，可以自己調整甜度）
將混合好的果汁倒入硅膠模具中，倒好之後硅膠模具比較軟，很難拿，你可以用一個托盤託着，放入到冰箱裏，冷藏1個小時。
脫模後，放入密閉玻璃瓶中，冷藏保存即可，可以保存1個星期哦~
配方二、
步驟：
蔬菜和水果去皮、切塊，打成果汁；
用小奶鍋煮溫果汁，不要煮開鍋當果汁變溫之後，加入蜂蜜，攪勻；
隨後加入吉利丁粉，攪勻
模具放在一個托盤上，將果汁倒入模具中，用托盤託着模具，放入冰箱中冷藏1個小時
把糖從模具上剝下來，放入密封瓶中，冰箱中冷藏保存。
配方三、
自制果汁+果肉軟糖
步驟：
將凍乾草莓or新鮮草莓塊、檸檬汁、清水放入料理機裏打碎，如果你不想要籽的話，可以用篩子先過濾下。
找一個奶鍋，低火加熱果汁，逐步放入吉利丁粉，攪拌，讓吉利丁充分融化；
吉利丁粉全部融化後，放入蜂蜜，攪勻後離火，冷卻一小會。
倒入你喜歡的硅膠模具中，放入冰箱冷藏1-1.5小時
拿出冰箱，脫模。硅膠模具一般比較好脫模，如果脫不了，用小刀切一下邊緣。
相信，很多孩子看到這樣的果汁軟糖的時候一定會兩眼放光，平時我們隊孩子在吃糖的問題上嚴格限制，既然現在我們已經可以自己做了，那麼所有的閨蜜一定可以自如的掌握糖的甜度，所以，不用限制了讓孩子抱着糖罐吃個夠也無妨。在這一天孩子會有特別強的心理滿足感：沒有任何羈絆，我想吃多少就能吃多少。這個感覺是不是有點像去吃自助餐，即使真的這麼放開吃孩子一天也就吃那麼多，比平常的量多一些而已，但是心裏的感覺是沒限制的。對於孩子來說是快樂的，開心的，還有什麼比這更重要呢！
