什麼是荔枝病？吃荔枝對寶寶危害大嗎？很多媽媽都認爲，寶寶吃多了荔枝不舒服，是因爲荔枝有“熱氣”，吃多了會“上火”，所以導致得“荔枝病”！其實並不是的，接下來看看下文了解一下真相吧。
什麼是荔枝病？吃荔枝對寶寶危害大嗎？很多媽媽都認爲，寶寶吃多了荔枝不舒服，是因爲荔枝有“熱氣”，吃多了會“上火”，所以導致得“荔枝病”！其實並不是的，接下來看看下文了解一下真相吧。
“荔枝病”是指：吃了大量鮮荔枝後，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等症狀。
嚴重的患者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等症狀，造成急性低血糖症。
? 吃多荔枝，容易造成“低血糖”
這纔是寶寶得“荔枝病”的原因，荔枝裏含有能影響血糖的物質，容易導致低血糖，次甘氨酸A在未熟透的荔枝裏含量更高，從而導致低血糖症，進而導致低血糖腦病，然後寶寶就出現了抽搐、昏迷等病症。
荔枝糖分極高
還易引發肥胖、營養不良
荔枝屬於含糖量極高的水果，荔枝果肉中含糖量高達20%，每100g中就有11--20g的糖，甜甜的口感會讓寶寶多吃，很容易引起肥胖。
而且過甜的食物，寶寶吃多了會增加TA的飽腹感，從而導致寶寶挑食，引起營養不良等症狀。過量食用，甚至可能會引發內分泌疾病和早期糖尿病。
小寶寶，該如何正確吃荔枝
? 寶寶多大可以吃？
1歲前一點也不要吃，建議1歲後再給寶寶吃！而且每次吃的時候要剝皮去核，並注意控制量！
? 能吃，但每天不要超過5個
很多家長看到上述所說的危險，就一點也不敢給寶寶吃了，其實也不必這麼絕對！
專家說：2歲以下的寶寶建議吃荔枝不要超過2顆，而2歲以上的寶寶不要吃超過5顆，這樣既能吃到荔枝的營養，又能保證寶寶不得“荔枝病”。
吃荔枝，還需要注意這3點！
1、不要空腹吃荔枝
荔枝含糖量高，空腹吃會刺激胃粘膜，很容易出現胃痛、胃脹的症狀。還有研究表明：如果晚上沒吃晚飯就吃荔枝，血糖就更低，寶寶也就更危險。建議最好是飯後半小時再吃；
2、一定要吃熟透的荔枝
寶寶一定要吃熟透了的荔枝，因爲導致寶寶昏迷的次甘氨酸A，在未熟透的荔枝裏含量更高；
3、去核去殼，全程監督
荔枝也是容易導致兒童氣管異物的水果，每年都有寶寶因爲吃荔枝而卡喉、窒息死亡，而4歲以下孩子是更容易發生氣管異物的人羣，所以媽媽在給寶寶吃荔枝時，一定要去核去殼，只給寶寶吃果肉，並全程監督。
