現在正是櫻桃成熟上市的季節，而且今年櫻桃比往年便宜很多，淘淘就非常喜歡吃櫻桃，但是吃櫻桃也有需要注意的地方，媽媽們一定要留意~現在正是櫻桃成熟上市的季節，而且今年櫻桃比往年便宜很多，淘淘就非常喜歡吃櫻桃，但是吃櫻桃也有需要注意的地方，媽媽們一定要留意~
一、吃櫻桃益處原來這麼多
1、微量元素及鐵
櫻桃內含有豐富的微量元素以及大量的鐵元素，可以好好給孩子補充，可以促進造血功能，預防缺鐵性的貧血症狀及增強孩子的抵抗力。
2、過敏蕁麻有效
很多寶寶嬰兒因爲免疫抵抗力的不足，容易造成過敏或是蕁麻起疹子的狀況，而適量的補充櫻桃，可以對於這方面有幫助。
3 、讓皮膚更水嫩
因爲豐富的維生素還有幫助排毒的關係，吃下去對於膚質的光澤、滑嫩都是有幫助的，想讓寶寶更白拋拋嗎？補充些櫻桃吧！
4、褪黑激素來源
褪黑激素就是與人類的睡眠有關係！可以有效幫助入睡，提升整體睡眠的質量，有了好的睡眠質量當然就會頭好壯壯！
孩子吃櫻桃該注意什麼？
1、適量吃不超量
就算是再好的東西大量吃對身體也是沒有好處的，就連白開水喝多都會水中毒了，所以也不只是櫻桃，其他食品都是適量就好，重點是吸取到各種不同的營養素。
2、新生兒不要吃
半歲前的嬰幼兒先不要給櫻桃吃，因爲櫻桃中含有了豐富的鐵，寶寶在器官還沒有發展、功能尚未健全前還無法好好處理這些元素，恐怕會造成器官的負擔。
3、空腹別吃櫻桃
縱使櫻桃營養成分那麼高，但切記不要空腹的時候食用，會造成腹痛、拉肚子的可能，對胃是比較傷的。
4、食用前必清洗
因爲櫻桃是農藥殘留比例較高的水果，所以再吃下櫻桃前正確用清水清洗，讓農藥不殘留，也不用怕把農藥給孩子吃下肚！
5、櫻桃籽不要吃
櫻桃核被咀嚼或咬碎會產生氫氰酸。輕度的氫氰酸中毒症狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。其反應包括昏迷、抽搐，最嚴重的會導致呼吸系統衰竭致死。因此，給小孩吃櫻桃時，千萬注意不要讓其咀嚼櫻桃核，最好提前處理掉。
櫻桃雖然口感鮮美，但這些注意事項你不得不知道！別讓美味的食物變成健康的殺手，得不償失。
