現在是水果盛產的季節，那麼你喜歡吃櫻桃嗎？很多女生都很喜歡的哦，櫻桃好吃，孕婦吃櫻桃對胎兒有什麼好處？
夏季櫻桃上市，成熟櫻桃色澤紅豔光潔，味道酸甜，營養豐富，具有較高的醫療保健價值，號稱“百果第一枝”。很多人都喜歡品嚐，處於特殊時期的孕婦吃櫻桃對胎兒好嗎?孕婦吃櫻桃又該注意什麼?
孕婦吃櫻桃對胎兒好嗎?1、造血補血
孕婦由於胎兒的生長髮育，血管的總容量明顯增加，血液的總量幾乎不變，很多孕婦在懷孕中後期都有貧血現象，櫻桃中含有大量的鐵元素，100g櫻桃中鐵元素含量在56mg作用，孕婦可作爲補鐵劑食用，造血補血，增強營養成分運輸。
2、促進胎兒生長髮育
女性在懷孕早中期容易食慾不佳，多伴有孕吐，櫻桃味道酸甜，孕婦食用可增強食慾，對孕婦攝入其他營養物質有促進效果，能補充大量的營養物質，促進胎兒生長髮育。
3、嫩白肌膚
櫻桃中含有大量的胡蘿蔔素和維生素C，都屬於強效的抗氧化物質，食用能清除體內的自由基，緩解孕婦肌膚衰老，並且對胎兒的肌膚也有嫩白作用，很多孕婦都說孕期吃櫻桃可生紅潤蘋果臉的寶寶，十分粉嫩。
4、明目
櫻桃中維生素A的含量比很多水果都高，是葡萄、蘋果、橘子等水果的4~5倍，維生素A是合成視網膜上視紫紅質的主要原料，孕婦食用櫻桃可促進胎兒視網膜合成，出生時胎兒眼睛明亮，炯炯有神。
5、增強食慾
女性在懷孕早期由於體內的激素水平紊亂，容易出現食慾不佳現象，並且伴有孕吐，櫻桃味道酸甜，孕期的女性食用可增強食慾，增強孕婦營養補充。
孕婦吃櫻桃注意事項1.要適量。
櫻桃雖然由內而外不僅味道美，而且色澤誘人，但是因爲食用太多的話會對腸胃增加負擔，從而引起不適，因此還是要抵制誘惑，適量攝入。
2.忌食人羣。
哪些人羣是適合吃食櫻桃的，哪些人羣是不適合食用櫻桃都是有講究的，而這主要取決於櫻桃的特性。櫻桃是溫性的食物，和荔枝一樣，如果大量食用的話就會產生上火的現象，而這對於上火的人、糖尿病患者、有潰瘍疾病的人來說都是疾病催化劑，所以這些人羣是忌食櫻桃的。
3.要去蟲。
經過風吹雨淋的櫻桃在生長過程中會生出小蟲子，但是由於是在櫻桃內部，並且由於其體型小的原因，人眼並不能夠看見，但是確實存在，所以在食用之前用水浸泡，將蟲子泡出來之後再食用會比較安全。這點對於孕婦來說更加重要。
4.中毒。
櫻桃中雖然含有豐富的人體需要的微量元素——鐵元素，但是同時也含有一定量的氰甙，如果食用過多，則容易引起鐵中毒或者氰化物中毒。
