寶寶胃口不好還挑食怎麼辦？如何爲寶寶自制一份簡單健康的肉鬆？讓寶寶愛上吃飯，這款嬰兒肉鬆搞定。
寶寶胃口不好還挑食怎麼辦？如何爲寶寶自制一份簡單健康的肉鬆？讓寶寶愛上吃飯，這款嬰兒肉鬆搞定。
豬肉鬆富含碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質。不僅膽固醇低，而且香味濃郁，味道鮮美，幹軟酥鬆，易於消化。
肉類是寶寶膳食結構中的重要組成部分，7個月就可以吃一些魚泥和肝泥，8個月以後就可以吃一些豬肉、雞肉泥等，對於咀嚼能力還不夠好的寶寶來說，除了肉泥，可別忘了肉鬆也是很棒的食物。寶媽總擔心外面買的肉鬆原材料不夠好，調味料也放得太多，不放心給寶寶吃，怎麼辦呢？自己動手纔是王道！
肉鬆也可以當做調味品，寶寶吃米粉，粥、麪條等都可以加入進行調味。對味道更有需求的寶寶，可以在攪打過程中加入一些蝦皮，味道會更鮮。
食 材
製作方法
1. 把肉切成片狀。不要肥肉和筋膜。
2. 冷水下鍋，放入2-3片薑片，煮到用筷子一戳就爛的狀態，大概煮15分鐘。中途要去除血沫。
3. 肉煮好後，用擀麪杖壓軟。
4. 用小火把肉炒幹，然後撈起來。
5. 用輔食機或者破壁機打碎，這時候，摸起來還有點潮溼，攪打不夠細膩。
6. 在重複用小火炒幹，輔食機攪打一次。
7. 此時就會呈現出較爲細膩的肉鬆了，如果覺得不夠細膩，也可再重複翻炒，攪打一次。
