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花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡?

來源:育娃網    閱讀: 1.4W 次
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小編今日要分享的是花樣南瓜饅頭,要知道南瓜富含維生素A、氨基酸、胡蘿蔔素、鋅等營養成分,可促進寶寶的生長髮育。可以讓寶寶多吃南瓜美食,下面看看花樣南瓜饅頭的做法

南瓜還是補血佳品,常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美。所以,媽媽可以和寶寶一起食用南瓜哦~

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花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡?

【花樣南瓜饅頭】

食材:麪粉 200 g、南瓜 130 g、雞蛋黃一個、酵母2 g、清水極少量

工具:蒸鍋

參考月齡:8個月及以上

適用對象:對以上食材不過敏的寶寶

【做法】

1. 準備食材:麪粉 200 g、南瓜 130 g、雞蛋黃一個、酵母2 g、清水極少量;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第2張

2. 南瓜洗淨去皮上蒸鍋蒸熟;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第3張

3. 蒸好後的南瓜連同南瓜湯一起倒入攪拌機;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第4張

4. 攪拌成南瓜泥,備用;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第5張

5. 酵母加入少量的30度溫水溶解開;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第6張

5. 把所有的食材全部放入麪粉裏,不加水;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第7張

6. 用筷子攪拌成面絮狀,這時如果特別幹就可以少加一點點水,要少量加;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第8張

7. 把面倒在面板上,用手揉成麪糰;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第9張

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第10張

8. 揉到面不粘手的程度

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第11張

9. 放在溫暖的地方,扣上一個容器,發酵到兩倍大;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第12張

10. 發酵好後再揉一揉,趕去空氣;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第13張

11. 開始做造型啦~揉一個小饅頭狀放在一個麪餅上,如下圖;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第14張

12. 搓一個長條面線當做草帽的絲帶;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第15張

13. 最後做一個蝴蝶結,搓一個小圓餅,用筷子在中間一夾就成了蝴蝶結;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第16張

14. 造型做好啦;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第17張

15. 把剩下的面用刀背面輕拍成長條形狀;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第18張

16. 用刀切成均勻的小饅頭塊;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第19張

17. 把所有的饅頭放在蒸鍋中,扣上蓋子,第二次發酵,大概20分鐘左右;

PS:可以鋪上一層硅油紙,防止粘連;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第20張

18. 第二次發酵好後蒸鍋蒸15分鐘就可以出鍋了;

花樣南瓜饅頭的做法,哪個寶寶會不喜歡? 第21張

19. 甜甜的南瓜饅頭get ?,滿足寶寶的胃,美翻你的心~

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