所有的父母都希望自己的孩子能夠長個大高個，事實上寶寶的身高一方面受遺傳因素的影響，後天的影響也很重要。這些壞習慣正在影響着寶寶的生長髮育呢，家長們要注意了！
比如營養吸收、睡眠時間、以及運動量等等，因此父母爲了寶寶的身高，也要讓孩子養成一些良好的習慣，本期我們就來說說哪些不好的生活習慣會影響孩子的身高。
1.給孩子喂得過飽
人們常說，有一種餓叫做奶奶覺得餓了，作爲長輩絕對不能容忍孩子餓肚子，寧肯吃得過飽也不能讓自己的孫輩餓着。事實上孩子如果吃得過飽，會導致營養過剩，這樣反而會影響媽媽孩子骨骼的正常發育。而且孩子在飢餓的情況下，會分泌大量的生長激素，能夠刺激骨骼的發育。
2.讓孩子長期待在家裏
俗話說生命在於運動，這話一點都不假。比如在孩子長身體的年齡，適當讓孩子做一些拉伸、跑步的運動，能夠促進寶寶生長激素的分泌，對寶寶生長是非常有益的，同時也可以促進骨骼和大腦的發育。如果長期讓孩子宅在家裏，還是多少會缺少一定量的運動。
3.父母經常吵架
父母經常吵架，除了會影響孩子的心理髮育，也會影響孩子的生長髮育。因爲孩子如果長期生活在爭吵的環境中，精神會處於高度的緊張和焦慮。這樣惡劣的環境中，即便孩子的營養全面，也不一定能長個大高個，因此爲了寶寶，父母一定不要在孩子面前吵架。
4.沒有充足的睡眠
孩子成長到了一定年齡，很多父母更加註重孩子的學習成績。有時要督促孩子寫作業要到深夜了，殊不知孩子沒有充足的睡眠，也會影響生長激素的分泌。淘媽建議，父母必須要保證孩子每天8個小時的正常睡眠，讓寶寶養成早睡早起的習慣。
