生活中很多準媽媽在懷孕的中後期、產後等會感覺到胯下痠痛的情況，情況嚴重的甚至還會影響日常活動，去諮詢產科醫生，才被告知這種屬於恥骨疼痛，是因爲恥骨聯合韌帶受到強力拉扯導致的。
生活中很多準媽媽在懷孕的中後期、產後等會感覺到胯下痠痛的情況，情況嚴重的甚至還會影響日常活動，去諮詢產科醫生，才被告知這種屬於恥骨疼痛，是因爲恥骨聯合韌帶受到強力拉扯導致的。那孕晚期恥骨疼怎麼回事?孕晚期恥骨疼該怎麼緩解呢?下面我們一起來詳細瞭解一下!
孕晚期恥骨疼怎麼回事?
實際上從懷孕初期開始，爲了使母體適應胎兒成長所需要的空間，同時也能夠讓媽媽能夠順利生產，孕媽媽體內會分泌出不同的激素。其中隨着懷孕週期的不斷增加，腹中胎兒會不斷長大，羊水量也在不斷增加，此時會將子宮撐得很大，而此時骨盆腔也需要更大的空間來容納子宮，因此可能會出現恥骨聯合分離的情況，這會讓準媽媽感覺到明顯的胯下疼痛，越到孕晚期疼痛的程度就越大，因此對於孕晚期恥骨疼這樣的問題，屬於正常的現象，不同的準媽媽其疼痛程度也是不同的。
那孕晚期恥骨疼該怎麼緩解呢?
(1)冷敷：在恥骨疼痛的情況下，可以通過冷敷的方法，來減少發炎的反應以及發炎引起的紅腫熱痛。
(2)按摩：對於孕晚期恥骨疼這樣的情況，可以進行局部的按摩來舒緩疼痛，但是要注意避免力道太大，以免導致疼痛加劇而引起子宮收縮。
(3)託腹帶：託腹帶的使用也能夠幫助準媽媽減少盆腔所承受的壓力，同時也能夠減輕恥骨聯合韌帶造成的拉扯，因此對於孕晚期恥骨疼這個問題，可以使用託腹帶來幫助減輕疼痛。
