教學目標
1、扮演投彈手參與投擲遊戲。
2、練習肩上揮臂快速投擲的基本動作。
3、與同伴積極合作探索擊敗對手的不同玩法。
教學準備
1、看過軍事表演，玩過“投擲”遊戲。
2、手榴彈（海洋球）是幼兒人數的十倍，坦克（大的包裝盒製作而成）十個。
3、場地上有間距爲十米的紅、藍兩條平行線作爲“射程範圍”。
教學過程
（一）扮演角色，運動身體。
1、教師扮演司令，幼兒扮演解放軍戰士進行隊列練習。
2、重點活動手臂和手腕。
（二）探索學習，集體練習。
你們見過解放軍戰士投擲手榴彈嗎？
教師和幼兒一起練習投擲技巧和方法。
剛纔“解放軍”們都學會了投擲的本領，現在司令員要來看看哪個“解放軍”投彈投得遠投得準。
幼兒分成兩隊，自由練習肩上揮臂快速投擲手榴彈，力爭投過前方的“封鎖線”。
教師觀察，巡迴指導。
請動作標準的幼兒示範。
“解放軍”再次練習投擲技巧。
幼兒再次自由練習投擲手榴彈。
（三）分角色遊戲。
請“解放軍”們自由選擇扮演坦克兵和投擲兵，站到指定的地方，教師數一、二、三馬上站好。
幼兒自由選擇角色，扮演坦克兵和投擲兵立即站好。
“坦克兵”開坦克向投彈手方向前進。教師隨機指導。
當“坦克”進入“射程範圍”，“投彈手”就向“坦克”投擲，被擊中的“坦克”不能再前進，當全部被擊中後，“投彈手”獲勝。“投彈手”與“坦克兵”一起將手榴彈撿到紅線後，互換角色繼續戲。
交換角色，遊戲2~3次。
（四）遊戲結束，放鬆身體。
1、表揚在遊戲中表現機智、勇敢克服困難、堅持到底的幼兒。
2、師幼一起跳“歡樂舞”慶祝遊戲勝利。
教案二：《扔炸彈，打怪獸》【活動目標】
1、練習肩上揮臂投準動作，知道側身揮動手臂從肩上投準目標。
2、大膽參與體育遊戲，體驗活動帶來的成功和快樂。
【活動準備】
沙包若干、椅子3把、三張怪獸圖片、小樹2棵、長凳2把、鑽圈2個、勇士獎章若干。
【活動過程】
一、開始部分（熱身運動）
小小勇士，今天我們有一項很重要的任務，在接受任務之前，讓我們先來活動活動身體吧。準備好了嗎？
二、基本部分。
1、練習肩上揮臂動作。
（1）小勇士們，想知道今天的任務是什麼嗎？告訴你們，我們的任務是打敗怪獸，你們有信心嗎？
（2）出示“炸彈”。看，這是我給你們準備的炸彈，誰來說說可以怎麼用這些炸彈？
（3）個別幼兒示範。那誰來試試呢？
（4）教師小結：扔炸彈的時候要先側身，然後揮動手臂從肩上把炸彈用力地扔向怪獸。看，我也來試一次。
2、幼兒分組練習肩上揮臂動作。
（1）在原地徒手練習。看清楚了嗎？那我們一起在原地徒手練習一次。
（2）分組練習。看，我爲大家準備了三組練習場地。你們可以自由選擇一組來練習，現在就到訓練場地上排好對去試一試吧。
（3）教師小結。
3、幼兒分層次練習肩上揮臂動作。
（1）分遠近不一的三組。如果打更遠的怪獸，你們還能打中嗎？那現在就請你們自由選擇去試試吧。
（2）教師小結。
4、遊戲“打怪獸”。
（1）幼兒“打怪獸”競賽。
（2）獎勵勇士獎章。
三、結束部分（放鬆運動）
小勇士一定累了吧，跟着老師一起來放鬆放鬆！
教案三：投擲小勇士
活動目標：
1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發展；
2、複習走平衡木、連跳的動作技能；培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
活動準備：
沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一隻羊》。
活動重難點：
活動重點：練習肩上揮臂投物的動作，鍛鍊手臂力量。
活動難點：幼兒投擲的距離在4米以上。（標準目標：女孩3.5米；男孩4米）
活動過程：
一、熱身運動
徒手操（音樂：《我最棒》）
二、沙包遊戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結沙包的玩兒法；
3、學習沙包投擲的方法：
師分解動作講解；
幼兒空練；
爲幼兒提供沙包進行練習；
教師小結投擲正確姿勢；
幼兒再次投擲沙包；
提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲；
三、遊戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解遊戲規則：
玩法：幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線後。遊戲開始，教師發出信號：“出發！”每隊立即跑出，走過30釐米的平衡木；連跳兩個25釐米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”
投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然後站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者爲勝。
規則： 起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手後才能跑。
3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽； 第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放鬆練習；
（音樂：《別看我只是一隻羊》）
