活動目標:
1、通過活動,激發幼兒對玩沙包遊戲的興趣,增強幼兒參與體育活動的積極性。
2、引導幼兒在遊戲中學會雙腳夾包連續跳的動作,並能夾包擲遠50釐米。
3、發展幼兒的彈跳力及動作的準確性、協調性。
活動準備:
1、沙包若干(數目與幼兒人數相等)
2、錄音機、音樂磁帶。
活動過程:
一、準備部分(6-7分鐘):隊列隊形練習:聽音樂做模仿操。
1、在音樂伴奏下,教師組織幼兒進入活動場地,走成大圓圈、一路縱隊、左右分隊走成4路縱隊。
2、幼兒做模仿操,重點練習踝關節、腳趾、腿部動作。
二、基本部分(20-22分鐘):
1、看誰玩的花樣多:
教師將沙包分給幼兒,鼓勵幼兒自由探索沙包的玩法,引導幼兒探索出沙包可以用雙腳夾着跳和用腳夾包擲遠的玩法,並激發幼兒學會這兩個動作的願望。
2、教師講解示範夾包連續跳夾包擲遠的動作要領:
兩腳踝部內側加緊沙包,雙腳連續跳;擲遠時兩腳用力蹬地甩踝並向下緊繃腳面擲出沙包,落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠的動作要領,並放慢速度示範。
3、幼兒練習:
幼兒四散在場地上,同一方向自由練習夾包連續跳和夾包擲遠動作。教師巡迴指導,讓動作完成好的幼兒做給大家看,並說說自己是怎麼做的,同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動,看誰沙包擲的遠。
4、夾包擲遠比賽:
(1)幼兒分成人數相等的4對隊,分別站在起跑線後。教師介紹遊戲規則及注意事項。
(2)遊戲開始,教師發出信號後,每隊排頭幼兒夾包連續跳行進至前方10米的投擲線處,雙腳夾包跳起擲遠,然後跑回來拍第二名幼兒的手並站到隊尾,第二名幼兒以同樣的辦法完成動作,依次進行。
(3)遊戲結束後,以跑得快、投擲遠的隊爲勝利者。最後一起撿回沙包。
5、幼兒在教師指導下玩遊戲,教師及時指導並和幼兒一起評出每次遊戲的優勝者。
三、結束部分:幼兒隨教師在音樂伴奏下做放鬆活動。
活動延伸:
在日常的戶外活動中,教師隨時指導幼兒用沙包進行一物多玩活動,如:拋接、投擲等上肢運動,使幼兒的上下肢都得到鍛鍊。
教案二:趣味投擲活動目標
1、學習定向投擲的基本動作。(體驗活動的樂趣。)
2、發展幼兒的目測和投擲能力。(能投準××米遠的目標。)
(培養幼兒的觀察力和堅持性。)
活動準備
1、錄音機和錄音帶。
2、長繩2根、張着嘴的動物頭飾8個(嘴巴寬度和長度爲0、2X0、2米)、各種野圖板4塊、塑料球和廢紙球若干
活動過程
(一)開始部分
1、聽音樂和教師口令,幼兒做走步、跑步等動作進場。(幼兒入場。【放音樂】)
2、幼兒做擺臂、扭腰、鬆踝關節動作。(幼兒與教師活動身體各部位。)
(二)基本活動
1、教師請幼兒利用場地上的廢紙球,練習投擲動作。
2、引導幼兒看目標投擲,教師告訴幼兒說:“繩子上掛着許多張這嘴巴的小動物,它們肚子餓了,請小朋友們用點心(塑料球)去餵它們吧,看誰能站在桌邊(投擲線)給小動物餵食。”幼兒自由給小動物餵食。練習5~8分鐘後,讓幼兒集中站在別人碰不到的地方,教師啓發幼兒相互講講自己是怎樣給動物餵食的,幼兒討論後,教師講解、示範動作:一隻手持點心,手臂彎曲舉在肩上,兩腿分開用力向前投。
3、幼兒嘗試練習投準。
(1)幼兒自由嘗試
師:繩子上掛着許多張這嘴巴的小動物,它們肚子餓了,請小朋友們用點心(塑料球)去餵它們吧。
(2)幼兒交流投法。
師:請各個小朋友講講自己是怎樣給動物餵食的
(3)教師講解、示範正確的動作。
(4)增加幼兒練習的難度,幼兒再次練習。
師:看誰能站在桌邊(投擲線)給小動物餵食。
1)鼓勵幼兒用左右手交替練習投準,教師巡迴指導。
2)請投擲動作 正確的幼兒示範,比比誰喂的動物多。
3)遊戲《打野獸》
教師講解遊戲規則:投擲時,腳不能超過投擲線,並示範。
開始遊戲:幼兒每人拿兩個(廢紙球),然後教師扮隊長,幼兒扮小獵手成四路縱隊站在起跑點,隊長髮出信號(預備、開始),第一個小獵手立即跑出,走過小路(平衡線),立定跳過小河,舉起子彈投向野獸,再從兩側跑回拍第二個小獵手後站到後尾排隊,依次進行。反覆玩幾次,以跑得快,打中野獸數量多對爲勝。
(三)活動結束
幼兒隨教師做舒緩活動,並慢慢走回教室。
教案三:投擲小勇士
活動目標:
1、學習肩上揮臂投物的動作,促進上肢肌肉的發展;
2、複習走平衡木、連跳的動作技能;培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
活動準備:
沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一隻羊》。
活動重難點:
活動重點:練習肩上揮臂投物的動作,鍛鍊手臂力量。
活動難點:幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標:女孩3.5米;男孩4米)
活動過程:
一、熱身運動
徒手操(音樂:《我最棒》)
二、沙包遊戲
1、自由探索沙包玩兒法;
2、小結沙包的玩兒法;
3、學習沙包投擲的方法:
師分解動作講解;
幼兒空練;
爲幼兒提供沙包進行練習;
教師小結投擲正確姿勢;
幼兒再次投擲沙包;
提高難度,幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;
三、遊戲:《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練;
2、教師講解遊戲規則:
玩法:幼兒分成人數相等的兩隊,分別站在起跑線後。遊戲開始,教師發出信號:“出發!”每隊立即跑出,走過30釐米的平衡木;連跳兩個25釐米高的輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”
投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,然後站到隊尾。依次進行,以打中“灰太狼”返回速度快者爲勝。
規則: 起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手後才能跑。
3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽; 第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放鬆練習;
(音樂:《別看我只是一隻羊》)