孩子到了上學的時期，作業和學習任務也會變得加重。那麼家長在輔導孩子寫作業時，要遵循怎樣的先後順序呢？
方法之一：先吃水果，後做作業 。
孩子放學回來，不要急於做作業，可讓他先吃水果，邊吃水果邊休息。然後再讓孩子做作業。爲什麼要先吃水果呢？因爲水果裏有果糖，果糖吃了後，很快就變成了葡萄糖，即血糖。而葡萄糖是大腦工作時需要的能量。除此之外，大腦工作時還需要氧，氧正常呼吸就可以得到。人體中2/3的葡萄糖都是用來供應神經系統的，而通常我們飲食中的葡萄糖含量又不高，所以，葡萄糖要不斷的補充。孩子學習了一下午，大腦累了，肚子也餓了，身體的葡萄糖也消耗得差不多了，需要及時補充。孩子在休息了15~20分鐘後，大腦獲得了能量，很快就興奮起來，做起作業來，就會得心應手。
方法之二：先做作業 後吃晚飯 。
不同的家庭吃飯的時間是不同的。選擇先做作業後吃晚飯是科學的。人人都有這樣的感覺：在飽餐一頓後，反而覺得精神不振，懶洋洋的，混混欲睡。爲什麼這樣呢？原來，吃到胃裏的食物，不是吃完就完事，而是人體還需要對這些食物進行消化。消化食物需要能量，這能量還是血液，也就是渾身的大部分血液都要流到胃部來加工剛剛吃過的食物。這樣一來，大腦的血液就減少了，大腦處於供血不足狀態，如果在這個時候，家長催促孩子快去做作業，孩子是不情願的。即使硬讓孩子做作業，他的大腦工作效率會降低，注意力會分散，也會厭倦作業。
