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孩子抗挫能力太弱怎麼辦?

來源:育娃網    閱讀: 3.03W 次
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我們常常可以聽到一些令人震驚的新聞:“十歲女孩因上學帶糖果被老師批評墜樓身亡”、“安徽一學生因被老師用紙筆拍頭部後自殺”……

根據《中國兒童自殺報告》調查數據顯示,在中國,每年約有10萬青少年死於自殺。可以說,太多的孩子因爲錯誤的教育方式成爲了溫室裏的花朵,就算是一點點生活中的小事,也足夠讓他們的玻璃心瞬間碎掉,留下無盡的悲痛。

孩子抗挫能力太弱怎麼辦?

不知道父母有沒有發現,現在的孩子最聽不得批評,也最不愛道歉,大人的一句批評,就可以讓孩子特別敏感,甚至發脾氣、使小性子,一味地讓周圍的人包容他。

於是很多家長越來越提倡對孩子進行挫折教育,認爲一定要製造機會,讓孩子們吃點苦頭,嚐嚐受挫的滋味。

可是,往往卻適得其反。

真正的挫折教育,不是刻意尋找所謂的挫折機會,去“折磨”孩子,而是放開我們的手,讓孩子有機會面對生活中最真實的問題,並協助他們掌握解決這些問題的方法,樂觀面對生活中的挫折。

1 挫折教育不是製造挫折而是學會放手

事實上,我們一提起“挫折教育”,就會聯想到要讓孩子吃苦、去體驗沒有父母呵護的生活,認爲挫折教育就是批評孩子、罰站、不給孩子吃飯、與孩子較勁、讓孩子服輸……這些,都是對挫折教育最大的誤區。

孩子的玻璃心,並非是因爲生活中的挫折不夠,而是父母過多的保護。

相信每位家長都深愛着自己的孩子,覺得爲自己的孩子花再多的錢、再多的精力都不在乎,願意爲孩子包辦一切,但是,現實的情況卻是,再多的金錢也無法爲孩子買來一顆堅強的心。

正是因爲平時沒有經歷過拒絕與挫折,所以一旦遭遇,孩子纔會倍感痛苦;也正是因爲家長總是無條件爲孩子擺平一切,孩子壓根不知道什麼是挫折,更別說是如何應對生活中的挫折了。

孩子抗挫能力太弱怎麼辦? 第2張

所以,孩子的玻璃心,大部分原因還是來自於父母。如果父母總是在孩子“摔跤”前極力地制止他,也就讓他們在成長過程中,失去了一個個面對失敗、直面困難的機會。

而在孩子從小到大整個探索世界的過程中,最不缺乏的就是挫折和困難:他們會抓不到自己喜歡的球球、沒辦法搭建成功心裏想要的積木房子、在比賽中得不到想要的名次……

也正是這些大大小小的困難,成爲增強孩子直面困難和失敗的武器。

因此,我們不需要刻意製造挫折,再嘗試將生活道理講給孩子們聽,而是選擇放開我們的雙手,讓孩子直面生活中大大小小的困難,幫助他們學會克服困難的方法。

2 該失望時讓孩子失望一回

孩子抗挫能力太弱怎麼辦? 第3張

拒絕孩子的玻璃心,就不能時刻抱着爲孩子擺平一切的心理,當孩子提出無理要求時,家長們一定要理智,該拒絕時就拒絕,該讓孩子失望就讓孩子失望。

當然,家長也不能硬生生地拒絕孩子,一定要講明理由,並且要有充分的理由,讓孩子接受拒絕的同時又不傷害孩子的心。

另外,家長一定要堅持自己的原則,拒絕孩子的無理要求之外,即使孩子不停哭鬧、吵鬧,家長也不要妥協,要讓孩子明白:規則一旦制定,就不能被輕易打破。

3 教孩子應對挫折的方法

很多孩子在應對困難之所以會感到迷茫和無助,大多是因爲他們不知道該如何去應對。而這個時候家長的做法很關鍵,如果家長不是一味地替他解決,而是告訴孩子一些具體的方法,實際上可以提高孩子的抗挫能力。

孩子抗挫能力太弱怎麼辦? 第4張

家長們可以經常向孩子傳達這樣一個觀念:困難和挫折並不像想象中的可怕,只要我們懂得思考、立馬行動,困難和挫折再大,也會成爲我們的手下敗將。

對孩子來說,在比賽中沒有得到好的名次是一個很大的挫折,但只要孩子仔細思考自己沒拿到好名次的原因,並努力去改正,去彌補,下次自然能夠拿到好名次。

家長們一定要讓孩子明白,遇到困難時不要逃避,反之,是要想方設法地去解決它,勇敢直面它,才能真正征服它。

4 有意識地讓孩子瞭解生活的艱辛

對於當下的孩子,家長們總是愛得無微不至,以致於孩子們對自己擁有的幸福熟視無睹。他們接受了太多的愛,於是認爲這一切都是理所當然。

孩子抗挫能力太弱怎麼辦? 第5張

畢淑敏曾經說過:愛是一本收支平衡的賬簿,孩子降生人間,原應一手承接愛的乳汁,一手播灑愛的甘霖。愛與被愛,是一種本領,就像走路一樣,需反覆練習,纔會舉步如飛。

家長應該有意識地讓孩子瞭解生活的不易,才能懂得一切幸福來之不易,才能感同身受,明白家長的艱辛。舉個例子,如果孩子足夠大,家長可以讓孩子瞭解家庭的收支情況,讓孩子明白工作與生活的艱辛。

但家長也一定要讓孩子知道:即使家庭有一定的負擔,但爸爸媽媽一直都在努力並且幸福着。這有利於讓孩子的內心越來越堅強。

5 該表揚時表揚,該批評時批評

有的父母一直贊同“賞識教育”,從來都是給孩子正面的鼓勵,但有的父母會發現:過多的表揚、稱讚和欣賞漸漸成爲導致孩子抗挫能力低下的原因之一。

於是父母開始反思:應該堅持賞識教育嗎?或許多批評一點能夠讓孩子的心靈不那麼脆弱?

孩子抗挫能力太弱怎麼辦? 第6張

事實上,對於孩子,該批評時就批評,該表揚時就表揚,真正的”賞識教育“和”挫折教育“並不衝突。

在生活中,不僅要用賞識的眼光去看待孩子的點滴進步,發現孩子的優點,而且要懂得”實事求是“,不要盲目地誇獎。

現在的孩子經不起批評,大多是因爲他們是在讚揚和鼓勵中長大的。

家長要明白,表揚和鼓勵孩子是孩子成長的推動劑,但孩子一旦犯錯,該批評還是要批評。這樣,孩子才經得起批評,內心纔不會脆弱。

6 遇到挫折時,與孩子一起

無論孩子遇到什麼樣的困難,家長要放手讓孩子自己去體驗,但一定要讓孩子知道:父母的愛都是觸手可及的。

生活中有無數的困難和挫折等着孩子們去迎接,去挑戰,我們應該給予孩子足夠多的理解,允許並幫助孩子合理地釋放情緒,努力幫助孩子減少壓力,一同討論解決的方法,而不是指令性的要求,這樣才能幫助孩子建立抗擊挫敗的自信和樂觀的生活態度。

家長們,嘗試着讓孩子走出象牙塔,體驗生活中的酸甜苦辣吧,這樣孩子才能直面生活中的困難,從而變得更加強大。

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