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什麼樣的腿型最好看 寶寶腿型怎麼才能好看

來源:育娃網    閱讀: 2.82W 次
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人們都說腿型好不好看從小就能決定,家長如何保障寶寶腿型好看呢?

人們都說腿型好不好看從小就能決定,家長如何保障寶寶腿型好看呢?

有一雙漂亮的大長腿,是很多父母對寶寶的期望,最近家家月嫂就收到不少關於寶寶腿型的詢問:

“寶寶睡覺時姿勢像青蛙一樣,會不會得羅圈腿呀?”

“洗澡時發現寶寶的腿有點O型,是缺鈣了嗎?”

“寶寶的腿型不好看,要怎麼糾正?”

今天,家家月嫂就來和大家好好聊聊這個話題~

什麼樣的腿型最好看 寶寶腿型怎麼才能好看

寶寶腿不直就是發育異常嗎?

寶寶腿不直,就是“X或O型腿”,這其實是大家常犯的一個誤區!

實際上,小寶寶的腿本來就不直。這是因爲在媽媽子宮內時,寶寶是蜷曲着身體的“被包裹”狀態,所以出生後,新生兒的小腿都會有一點O型,但這只是暫時的生理性彎曲。

除此之外,O型腿-->X型腿-->直腿,是大多數寶寶發育的正常過程。在7-8歲前,寶寶的腿型一般會經歷這幾個變化階段:

1歲內:腿部呈橢圓狀,類似青蛙形狀的腿或O型腿;

1歲半:當寶寶開始學步,O型腿就會開始改善,寶寶的腿逐漸變直;

3~6歲:X型腿的症狀逐步顯現,有的寶寶膝蓋會往內撇,但有的寶寶沒有這個階段;

7-8歲:大部分孩子的腿型會迴歸正常,並基本確定下來。

一般情況下,隨着年齡增長,寶寶的腿會逐漸伸展開來,家長不用太過擔心。 

這些情況需注意!

有一些情況,寶寶的“O型腿”和“X型腿”是由疾病引起,如果寶寶在安靜的狀態下放鬆雙腿:

膝關節併攏,出現兩側踝關節之間的距離超過6cm;

踝關節併攏時,兩側膝關節之間的距離超過6cm。

就需要諮詢醫生,確認寶寶是否存在腿型問題。

怎樣讓寶寶擁有漂亮腿型?

影響寶寶腿型的因素有很多,要想寶寶長大後的腿型漂亮,家長可以試試這些方法:

1.正確補充維生素D

缺鈣會導致寶寶O型腿,很多家長也都在想各種方法給孩子補鈣,但比起缺鈣,寶寶更容易缺乏維生素D。

維生素D能幫助身體促進鈣的吸收,但在日常飲食中比較難以獲取,所以需要特別補充。

寶寶出生15天后,就應在醫生的指導下補充維生素D,建議每天攝入維生素D400IU,直至2歲。等寶寶大一點了,還可以通過加強戶外運動、曬太陽,來促進骨骼發育。

2.避免過早站立學走

二擡、四翻、六坐、七滾、八爬、九扶立、週會走,是大部分寶寶的發育階段,但每個寶寶的生長速度不同,不能完全按照這個標準來要求,更不能拔苗助長。

有的家長過於着急,提前讓寶寶站立或學走路,寶寶的骨骼發育還不完善,腿部的力量無法完全支撐身體,很容易對下肢造成危害,導致腿部變形。 

3.避免過早用學步車

使用學步車,和提前寶寶走路是同樣的道理,不僅影響腿型,還存在着很大的安全隱患。

張思萊醫生就曾指出,孩子長期坐學步車,沒有經受爬的訓練,容易引發感覺失調。此外,長期坐學步車,不僅容易引起孩子的下肢畸形,還容易養成足內翻或足外翻的習慣。

4.糾正寶寶錯誤坐姿

大一點的寶寶在玩耍時,經常出現W型坐姿,和將雙腿壓在屁股下跪坐的姿勢。

美國兒科治療中心表示:長期保持W坐姿會影響孩子的發育,造成骨骼缺陷、發育畸形以及姿勢控制障礙等問題。

經常跪坐,對寶寶的脊椎發育不好,容易形成駝背,還容易導致大腿彎曲,形成O型腿。

正確的坐姿是:

盤腿坐:兩腿向內彎曲,交叉

半盤腿坐:一條腿伸直,一條腿向內彎曲

長坐:兩腿自然伸直或成V型打開

側坐:兩腳彎向同一邊

千萬不要給寶寶綁腿!

對於寶寶的腿型,民間一直有一種給孩子“綁腿”的說法,認爲能讓寶寶的腿變長變直。實際上,綁腿非但收穫不了大長腿,還是一件十分危險的事! 

把寶寶的雙腿和身體綁緊,不僅影響身體血液流動,阻礙寶寶正常的大動作發育,還會導致髖關節脫位,嚴重的甚至需要矯正才能治好。

所以,想要寶寶擁有好腿型的爸媽注意了,綁腿並非明智之舉!如果家裏老人給小孩綁腿,也一定要及時制止!別忘了隨手轉發,讓更多父母看到~

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