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想要寶寶腿型好看怎麼做

來源:育娃網    閱讀: 1.86W 次
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想要寶寶腿型好看怎麼做?怎樣讓寶寶腿長的好看?你是不是也被這些問題困擾過呢?“我家寶貝都1歲多了,可兩隻腿看起來一點也不直啊,以後會不會就是O型腿了呀,好擔心!”

“有人提醒我女兒腿紋不對稱,瞭解後各種擔心啊……”“我和老公都不是扁平足,可兒子3歲了還是很明顯的扁平足,這不會有什麼問題吧?“女兒已經1歲8個月了,她走路的時候總喜歡踮着腳尖,我需要刻意糾正嗎?”

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孩子的生長髮育是不可逆轉的,及時詢問關注,這樣做沒有錯。

1.O型腿和X型腿

當我們正常站立時,正常腿型表現爲,雙腳併攏時膝蓋也可以互相完全靠攏。

如果雙腳併攏時,膝蓋無法完全靠攏,兩膝之間存在一定空隙,就是所謂O型腿,又叫做羅圈腿,學名叫做膝內翻。

同樣道理,當兩膝蓋完全靠攏時,如果兩腳卻無法完全靠攏,就稱爲X型腿,或者膝內扣,學名膝外翻。

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寶寶O型腿和X型腿,有一定的生理性原因。來看看寶寶的腿型變化規律

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如果孩子出現了下列情況之一,請家長多注意,及時詢問醫生,有必要時做進一步的檢查。

彎曲嚴重或觀察到孩子的X型腿/O型腿的情況逐漸加重;

只有一側受損或雙下肢不對稱的形態;

如果孩子在2歲內就出現了X型腿,或過了2歲還有O型腿或彎曲惡化;

超過7歲,X型腿、O型腿;

孩子的身高比同齡人矮很多,或非常肥胖孩子的X型腿或O型腿;

孩子有其他異常表現:

特別不願意走路,經常訴說腿部疼痛或行走困難,明明已經過了學步期,可走路還是十分容易摔倒等。

2.內八字和外八字

走路時兩隻腳的腳尖相對、腳跟向外,稱爲“內八字”,而腳跟相對、腳尖向外則稱爲“外八字”,不少孩子都有過八字腳的時期。

有的爸爸媽媽甚至可能發現寶寶剛生下來,雙腳就呈內八字,這通常是因爲在媽媽肚子裏時空間擁擠導致的。

等到寶寶開始學走路時,又可能變成了外八字,那也是幫助寶寶保持站立平衡的自然而然的動作。

多數情況下,寶寶的八字腳會在學齡前自行糾正,但也有部分寶寶不能調整過來,八字腳會使他們步態不穩易摔跤、步子邁不大跑不快。

這時候,家長就要注意干預了,養成了固定習慣,長大後想糾正就很難了,甚至可能需要醫學干預。

3.寶寶腿紋不對稱

腿紋不對稱,通俗點說就是寶寶臀部、腿部皮膚皺褶的深度、長度、數量不對稱。通常腿紋不對稱有兩種:

①位置不同:將孩子翻身後,發現他大腿的紋路高低不一,一邊高一邊低;

②數量不同:如一條腿有三條腿紋,另一條腿只有一條或兩條。

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寶寶臀紋腿紋不對稱有2種情況:

一種是孩子僅僅只是皮膚紋路的自然不對稱而已。在發育正常的寶寶中,大約有三分之一的寶寶腿紋是不對稱的。

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另一種情況就是髖關節發育不良。在醫學上叫做發育性髖關節發育不良。

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除了腿紋不對稱,髖關節發育不良還有哪些表現?這些情況也是要尤其注意的。

①雙下肢長度不等。

寶寶平躺,雙手把寶寶雙腿並起,檢查寶寶兩腿長度是否等長。單髖關節脫位時,雙下肢不等長。

②雙膝高度不等。

寶寶平躺,雙腿屈膝兩腳放在牀上,如雙膝高低相等爲正常,單髖關節脫位時,雙膝高低不相等。

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③髖關節外展受限或疼痛:正常嬰兒雙側髖關節外展對稱且能到達80-90度,髖關節發育不良患兒外展減小,常小於60-70度。

④髖關節外展彈響:髖脫位患者脫位的股骨頭在外展運動時,越過髖臼緣重新進入髖臼產生的跳動感。

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如果寶寶出現了相關異常情況,請及時儘早詢問專業醫生。

4.踮腳走路

很多寶寶在剛開始學走路的時候都喜歡跳芭蕾似的踮着腳尖走路,這屬於學步期間的正常現象,而且只是暫時的。

等到寶寶學會走路並能走得比較穩後,同時神經系統也慢慢發育完善,走路時就會用腳跟先着地啦。

一般來說,只要寶寶運動、語言等方面發育正常,那就不必要擔心學步期的寶寶踮腳走路。

但如果寶寶學會走路幾個月後還一直踮腳走,站立時也不能把腳掌平放在地面上,那就需要諮詢專業醫生做相關的神經系統、語言發育等方面的評估,看看是不是跛足、跟腱過短、腦部疾病等病理原因引起的。

5.寶寶的足部發育

作爲家長,最爲關心的就是孩子的健康,而扁平足是不少孩子都有的症狀,(又稱之爲平足症)。

扁平足要是沒有及時矯正的話,對孩子的健康成長是不利的。

扁平足的人走路呈內八字狀,容易腳跟受傷;

引發足部疾病:如足底筋膜炎、跟腱炎、拇趾外翻、雞眼等;

脊椎異常發育:引起膝關節外翻,造成功能性腿短,繼續發展最終形成脊柱側彎、斜肩的體態。

首先,我們如何鑑別扁平足呢?

①簡單鑑別方法

通過足印可以簡單地判斷自己是否是扁平足,以及扁平足的嚴重程度

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②專業醫師評判

扁平足的具體情況,還需要經過專業的醫師,通過孩子直立和走路時足部活動姿勢、下肢力線等指標進行評判。

扁平足患走路時,一般會出現足跟外翻、腳趾朝外、外八字腳等現象。

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預防寶寶扁平足要注意:

多做一些適度的運動,如跳繩、打籃球等彈跳性運動,以改善足部肌肉和韌帶的力量,促進足弓發育。

爲寶寶挑選合適的鞋及鞋墊,防止扁平足後遺症

9個月以內的寶寶,不要讓他過早下地走和長時間站立。

此外,家長也要多留心兒童平時的姿勢,特別是有“內八字”腳或X形腿的兒童,喜歡跪坐及W形坐的兒童,應及時幫助他們養成正確姿勢。

寶寶成長髮育的相關問題,如運動發育、智力發育、精神發育、語言發育、生長髮育....家長們可以把孩子的姓名、性別、目前的情況,通過下面的方式,發送給值班醫生,可以得到針對您孩子專屬情況的分析和建議。

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