服用丹蔘粉並無明確的時間規定，一般建議在早上空腹服用丹蔘粉，空腹服用丹蔘能達到很高的吸收效率的。
但如果是腸胃不好的人建議飯前或飯後30-60分鐘左右服用丹蔘粉，這個時候是胃分泌酶最活躍的時候，這個時間段可能服用能更好的促進腸胃對丹蔘粉的藥效的吸收，藥效能得到更好的發揮。
如果是作爲日常保健丹蔘粉的服用量建議在每次3-5克,一天服用1-2次。
因爲丹蔘粉的活血理氣作用較強，有可能引起出血性疾病，或者是因其寒性過大造成爲胃腸道的不適，所以不能長期服用。
如果是由於病情需要長期服用，建議待病情好轉後即停服丹蔘粉，並且服用丹蔘粉期間適當多進食芹菜、土豆、花生、橘子等含鉀量高的食物，幫助補充體內血鉀含量。
1、丹蔘粉有活血化瘀的作用，所以有出血傾向的不建議服用。比如鼻出血，牙齦出血，肺結核或者支氣管擴張所致咳血，胃底食管靜脈曲張，胃潰瘍所致的上消化道出血，痔瘡便血，以及婦女月經量大，崩漏等都不可以服用。
2、另外，由於丹蔘有活血的作用，孕婦不可以使用，否則導致流產的風險。
3、此外，丹蔘反黎蘆，屬於中藥十八反的範疇，二者合用可能會有毒副反應，所以二者不能配伍同用。
