夏枯草能治高血壓嗎？夏枯草是一種很常見的藥材，性味寒涼，具有很多的功效，那夏枯草能治療高血壓嗎？下面就來具體看看吧。
夏枯草能治高血壓嗎
夏枯草有一定的降壓效果。
現代藥理學研究表明，夏枯草所含皁苷及氯化鉀等活性物質，有增強心肌功能、改善循環血流量、促使體內排除過量的鈉瀦留的作用，從而有助於降低血壓。中醫治療高血壓時，常在處方中加夏枯草以加強降壓作用。
夏枯草治高血壓的方法
1、夏枯草白菊黃岑茶
做法：夏枯草10克，白菊花5克，黃芩3克。將夏枯草、白菊花與切成片的黃芩同入大杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘，即可當茶頻頻飲用。
用法：每日1劑，每日3~5次。
功效：本方具有清熱瀉火、平肝祛風、降血壓等功效。適用於肝陽上亢、肝火上炎型原發性高血壓。
2、夏枯草菊花茶
做法：鮮夏枯草、野菊花各10克。諸藥同入大杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘，即可當茶頻頻飲用。
用法：每日1劑，每日3〜5次。
功效：本方功能平肝疏風、清熱明目、降壓減脂。適用於各期原發性高血壓、高脂血症。對肝陽上亢、肝火偏旺型患者，症見頭脹頭痛、眩暈時作、面紅耳赤，舌紅苔黃、脈象弦數者尤爲適宜。
高血壓的飲食注意
1、適量攝入蛋白質
蛋白質攝入量過多會使嘌呤合成增加，並且蛋白質代謝產生含氮物質，可引起血壓波動。牛奶、雞蛋不含核蛋白，含嘌呤很少，可作爲首選蛋白質的來源。
2、限制脂肪及高膽固醇食物
高脂肪高膽固醇飲食容易導致動脈硬化，高脂肪還有阻礙肝腎排泄尿酸的作用，使尿酸升高。烹調時以植物油爲主，因植物油含維生素E和較多亞油酸，對預防血管破裂有一定的作用。
3、避免超重或肥胖
甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，引起血脂升高及肥胖。因此要控制熱量攝入，使體重達到理想體重，既預防肥胖，又減少了由肥胖引起的高血壓、痛風等危險因素。
