患有更年期綜合症的女性經常感到心悸，具體描述就是有點“做賊心虛”，就是當外界有聲音，即使聲音不大，心跳也會加快，出現心慌現象，需要很長時間才能平靜下來。
更年期的女性月經會發生很大的的變化，具體的有月經的週期不規則、長期沒有排卵出血、月經突然停止、經期延長，經血減少等。
更年期女性會發現皮膚老化速度比以前快多了，尤其是暴露在外面的臉、脖子和手等處皮膚，會發現其彈性慢慢消失，出現皺紋，有的偶爾還會瘙癢。
大部分更年期女性可能出現注意力不集中，記憶力減退的的情況，有些還會變得膽小多疑，情緒方面也不是很穩定，極容易煩躁或低落。
腰痠背痛
更年期婦女常發生急性或慢性肌肉痛，多見於肩、頸、腰骶、骶髂關節等部位。勞累或受寒可加重，休息後緩解。同時這樣的女性還容易腰痠腿痛，且容易因缺鈣而出現骨質疏鬆問題。
更年期女性因體內雌激素分泌減少，導致乳腺脂肪減少，從而出現乳房下垂，變得鬆垮不飽滿的現象。
更年期很多女性常常會感覺到自己的臉部有股熱氣往上衝，局部出現發紅、出汗的現象。每次發作的時間不同，當然沒有及時調整好，很容易會影響個人的身心健康。
更年期的女性極容易失眠，也是因體內的激素水平受到了影響所致，因此平時生活中要有規律的飲食、工作和休息相結合，不能熬夜辛苦，以免影響到身體健康。
