濾藍光鏡片
長時間使用電腦、手機的人可以嘗試配戴抗濾藍光的鏡片。
濾藍光鏡片有效阻擋從螢幕散發出來的藍光，又有分成「吸收型」和「反射型」兩種。吸收型的看起來會有深淺不一的黃色、綠色、橘色;反射型則是會有一層淺淺的藍色反光。
雖然有顏色的眼鏡比較能夠抵擋藍光，但透明無色的鏡片比較沒有色差，選擇抗藍光比例20%即可有效阻隔3c產品的藍光。
不過在醫學上還沒明確的證明藍光對眼睛的傷害，但藍光確實對眼睛造成了負擔，如果想要配戴抗藍光眼鏡，可以詢問醫生的意見。
多焦眼鏡
普通的眼鏡的話，只能選擇「看遠」或是「看近」。然而這兩個願望都可以靠一副多焦眼鏡來達成。
多焦眼鏡可以把鏡片分成3個部分，上段是看遠的，中段和下段是看近的，所以你只要移動眼珠，不管是看遠還是看近都能輕易達成，眼鏡不用換來換去。
乾眼症專用保溼眼鏡
爲乾眼症的患者所研發的眼鏡，鏡架兩側設有儲水盒，蒸發的水分會爲眼睛帶來溼氣，保持溼潤。
眼睛累到睜不開是血液循環不好的訊號，用熱敷來舒緩吧
長時間看很小的字，或是使用電腦、手機後，眼睛會疲累。
當眼睛累到張不太開時就代表眼睛的血液循環不良，需要用微熱的毛巾敷在眼睛上來舒緩。這樣一來，眼睛周圍的血管會擴張，血液循環也會變好。(但是要小心不要燙傷了!)
眼睛充血要冰敷
充血是眼睛發炎所引起的症狀，而最有效的處理方式是冰敷。
擰乾被冰水濡溼的毛巾後敷在眼睛上，沒有冰水的話，也可以將毛巾冰在冰箱裡，過一陣子之後再取出來用。
穴道都是左右對稱的，所以左右眼的穴道位置也一樣。
不管是工作中、還是通勤的路上，只要覺得眼睛疲勞時就可以試着按按看。
也不一定全部的穴道都要按，只要閉上眼睛用指腹以合適的力道按你覺得舒服的位置，大概按壓5～6下就應該有消除疲勞的感覺了。
不過，用力壓眼球、揉眼睛都是NG行爲。
攅竹穴(左右眉毛內側的凹陷處)
瞳子髎(眼尾的旁邊)
睛明穴(眼頭的凹陷處)
四白穴(瞳孔下方大約一個指頭的位置)
不只是眼睛周圍，按壓頸後的穴道，也一樣有消除眼睛疲勞的效果。
完骨穴(位於耳後下方的凹陷處)
風池穴(頭部後方髮際線與頸部交界的凹陷處)
天柱穴(髮際線後與頸部兩條粗筋之間的凹陷處)
