1、避免辛辣刺激性食物
如茶、咖啡、香菸、酒、蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩，油炸食物。如果是高碘引起的甲狀腺結節，務必避免食用海物，海帶也不能吃。一般甲狀腺出現結節後，就不宜再進食含碘量豐富的食物，如海帶、蝦皮和紫菜等。
2、補充熱量
因爲甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。補充蛋白質，可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。患者需要補充維生素，因爲熱量提高，所以維生素B羣需求也增加，要注意補充。
3、適量攝入碘
碘爲甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性爲120~165微克，成年女性爲100~115微克。若爲孕婦則要增加10~15微克。若爲哺乳婦女則要增加25微克的量。
食物中來源：海帶、海產品爲其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
1、不宜多吃含碘量高的食物，如海蜇、海蔘、乾貝、紫菜、發彩、海帶、龍蝦、甲魚等。
2、禁忌辛辣食物
辣子、生蔥、生蒜。忌肥膩、油煎食物。禁忌濃茶、咖啡、忌菸、酒。禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚。保持心情平靜、避勞累。
3、忌肥膩、油煎食物。
4、忌菸、酒。
5、忌食刺激性食物
日常生活中要注意忌食一些辛辣刺激性、油膩的食物，如辣椒、大蒜等，因爲這些食物會刺激患者，減小藥物功效，加重患者的病情。患者應多食用一些消淡類的飲食，對於一些補品則儘量少食用，否則會增加甲狀腺負擔，對治療造成影響。
1、日常調理
甲狀腺結節的病人除了吃藥之外，在日常的飲食上的調養是相當重要的，甲狀腺結節飲食宜吃如下食物：患者可以多吃具有加強免疫力的食物，如木耳、蘑菇、薏米、以及核桃、山藥和新鮮的水果。還可以多吃一些具有消結散腫作用的食物，包含油菜和菱以及獼猴桃等是甲狀腺結節的飲食注意事項。
2、避免飲用刺激性飲品
不要喝咖啡和茶，咖啡和茶，更不應該飲酒，這些是比較具有刺激性的飲品，所以在日常生活中應該儘量，避免飲用這一系列的飲品。
3、日常飲食避免辛辣刺激
在日常生活中不要食用過於辛辣刺激性的食物，比如像蔥辣椒桂皮等，這些食物對患者的身體是沒有任何好處的。
4、日常避免油膩、油炸食品
在日常生活中也儘量不要使用那些油膩或者油炸食品，這些食物對患者的身體也是十分不利的，患者在食物上應該選擇清淡爲主。
