寶寶4－6個月時需要開始添加輔食，給寶寶添加輔食應該注意哪些問題？
寶寶多大開始添加輔食？
對於大多數的寶寶而言，在0-6個月以前，母乳是完全能夠滿足六個月前的全部營養需求。6個月後，母乳還是能提供一部分的營養元素和營養元素，但並不足夠，因此爲了寶寶的營養均衡這時候，我們需要開始給寶寶添加輔食。
看到自己寶寶體重增長不明顯，不少家長，特別老人，就會迫不及待的想要給寶寶添加輔食。以往的指南是說4-6個月可以開始添加，但現在世界衛生組織的建議是6個月爲最理想的年齡。但也並不是所有的寶寶都適合在6個月這個時間段加輔食的，具體要根據每個寶寶的發育情況制定時間。寶寶可以添加輔食的情況一般有四種：
1.具有一定的手眼協調能力。
2.寶寶的發育已經到了會坐，頭部可以挺直的階段。若是還未發育到這個階段，寶寶的消化系統發育也是不夠的，過早的添加輔食不利於寶寶的腸胃。
3.寶寶“挺勺反應”消失。把勺子放進4個月以下的寶寶嘴裏，他會本能的用舌頭把勺子往外推，等這種反應消失後，證明寶寶的身體做好了準備，可以接受輔食了。
4.寶寶有開始進食的慾望。這個時候寶寶看到其他人在吃東西會做出自己也想吃的舉動，可能是流口水，也可能是搶碗筷等，這說明添加輔食的時機到了。
給寶寶添加輔食要避開這幾個誤區
1歲以前，寶寶飲食主要還是奶類爲主，輔食爲輔。輔食可以從少到多，從稀到稠。一般輔食方面可以開始吃一些流質、泥狀、糊狀事物，無論給寶寶添加的是什麼食物，但要記住第一口輔食應是含鐵的食物，如含鐵的米糊。1歲起，寶寶的輔食可以逐漸向成人的飲食過度。在添加輔食過程中，要注意這些以下這些事情，不然分分鐘會坑娃。
1.不要在輔食裏隨便添加調味劑。爲了讓寶寶愛上吃輔食，不少長輩會在輔食裏添加鹽或者糖。但這樣是不對的。1歲以前寶寶是不可以吃鹽、會增加腎臟負擔，糖也要儘量少加，攝入糖過量容易導致肥胖。
2.不宜喝果汁，建議給果泥。過早地給寶寶喝果汁，會讓寶寶拒絕喝白開水，此外還會增加患蛀齒和肥胖的機率。
3.不能吃蜂蜜。1歲以內的寶寶因爲腸道菌羣還未完全建立，而蜂蜜裏面可能含有肉毒桿菌毒素，過早的給寶寶添加蜂蜜或含有蜂蜜成分的食物，有可能會導致寶寶中毒。
4.不能喝牛奶。這裏要特別指出的是牛奶指的不是配方奶粉，而是我們平時所喝的純牛奶和鮮奶。純牛奶中的蛋白質含量雖然很高，但是缺乏寶寶生長髮育所需要的鐵、乳糖等物質，長期喝牛奶，會導致寶寶營養不良。
5.添加新食物時，應關注是否會出現過敏。寶寶對新食物會有一個適應期，最好每次添加一種新的食物的時候，間隔三天再換另一種食物，這樣可以觀察寶寶是否對該食物過敏。如果發現添加新食物後出現瘙癢、吐奶、溼疹腹瀉等過敏症狀，可以暫停添加該食物，根據過敏程度，可以過多幾個月再嘗試。有些家長擔心寶寶過敏就不敢再嘗試，但這樣可能會無法保證寶寶的營養均衡。
最後還要再提醒一下，每個寶寶在剛接觸新的食物的時候，表現都不一樣，有些可能會不太愛吃，新手媽媽一定不要太着急，少量的多給嘗試即可。有些寶寶表現出很愛吃輔食，也要注意不要餵食過量，容易讓脾胃受損。
