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寶寶開始添加輔食的幾大誤區,寶媽你都知道嗎?

來源:育娃網    閱讀: 2.96W 次
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嬰兒一天天長大,我們最關心的就是小寶貝的吃喝拉撒,尤其是吃,是最爲重要的。一晃之間寶寶都要學習站了,寶寶開始添加輔食的幾大誤區,寶媽你都知道嗎?一起來看看吧。

寶寶開始添加輔食的幾大誤區,寶媽你都知道嗎?

第一,添加輔食越早越好。

對這個問題估計所有的父母都知道肯定不對,但也不是越晚越好, 要知道,孩子未來吃飯的時間長着呢,不用糾結過早讓小孩吃飯,最重要的是要選擇合適的時機讓孩子接受輔食,爲將來好好吃飯打好基礎。

那麼這個合適的時機的標準是什麼呢,世界衛生組織建議,6個月就能給寶寶添加輔食了。而發育比較快的寶寶,可以稍微早一點點,但不能早於4個月,最遲也不能超過8個月。

幾個特徵可以判斷寶寶是否對輔食感興趣:

◆ 挺舌反應消失,不會把食物頂出來。(挺舌反應:當把盛有食物的勺子或者其他食物伸入寶寶嘴裏,他會用舌頭往外推。)

◆ 對大人吃飯很感興趣

◆ 頻繁咬奶頭、含住勺子等。

◆ 餵奶的時間比較規律,時間間隔爲4小時/次,每天5-6次。

第二,一次性餵食超過兩種以上的食材

錯。嬰兒對事物特別敏感,他小小的腸胃還很脆弱,從一開始只吃奶水狀的食物和味道,過渡要吃一些米粉等食物,這對他來說是很大的挑戰。從健康和判斷嬰兒是否適應這種食材的角度,開始添加輔食時一定要遵循每次一種,每次添加三天觀察,沒有過敏等問題再繼續添加其他食材的原則。你對孩子有耐心,孩子也會回報於你驚喜。

第三,強迫孩子吃輔食

小嬰兒適應任何東西都需要有個過程,如果在添加開始添加輔食時他表示興趣不大,對你精心準備的食材不樂意吃,那麼也不要強迫孩子一定要吃,今天對米粉不敢興趣,可以過幾天再去試試,多換幾種食物嘗試,小嬰兒肯定只是對其中很少的食材不喜歡,大部分能吃的泥狀食物還是非常喜歡的。簡言之,保持耐心,孩子喜歡的食物多着呢。

第四,米粉衝的越稠越好

NO。奶奶們都認爲,稠的米粉頂餓,這其實是不對的。 米粉通常是專家們推薦給嬰兒進食輔食的首選食材,不僅僅是因爲米粉口感好,還因爲米粉的營養價值, 含有鐵等嬰兒所需的微量元素。正因爲米粉中含有微量元素,所以才需要在泡製米粉時嚴格按照比例衝調,跟給嬰兒衝調配方奶一樣,是有指導標準的。所以,不要衝的太濃,比例合適,不稠不稀正好。

第五,過早進食蛋黃

蛋黃也是奶奶們的最愛,從四個月開始奶奶就說可以給酷寶吃蛋黃了。我委婉制止了。不是對蛋黃有偏見,但的確有增加嬰兒過敏的風險性。普遍的建議是過了8個月再給孩子吃蛋黃,而且蛋黃也沒必要每天都吃,蛋黃可以和肉泥肉類輪流吃,主要補充的都是蛋白質含量。

第六,給孩子喝果汁

普遍認爲,孩子添加輔食就要喝水了,喝水就喝水吧,但很多家長往往就從自我角度出發覺得,還是給孩子喝點蘋果水或者梨水比較好,但其實這樣做的結果是,果汁的營養破壞了沒多少,小孩子的口味還變刁了,會對白開水說NO的,而白水是最好的人體所需液體。

添加輔食看似簡單,但對孩子都是大事,有些原則是經過科學驗證的,彎路也有,及時調整,未來問題仍多,需要認真前行,育兒育己,作爲父母從中對各種食物的營養價值也有了更客觀認知。酷寶添加輔食還算比較順利,小傢伙吃的白胖有加,人見人愛,每每看到小吃貨一枚,就很欣慰,但有時候也擔心是否體重超標。

不過育兒路上總是問題不斷,最近小傢伙似乎對奶不是那麼感興趣,不知道是到了厭奶期還是什麼原因,還在不斷觀察中。所以養育孩子的過程總是充滿未知,但正是因爲這種未知纔對父母提出更高要求,讓我們有保持不斷進步的動力

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