小兒鼾症病人並非都是小胖墩，有些孩子體型偏瘦，愛挑食，精神狀態不好，家長首先想到帶孩子去小兒科診治，最後輾轉發現其實是睡眠呼吸障礙導致孩子缺氧，引起了消化系統、神經系統紊亂。
近年來患上小兒打鼾症的寶寶逐漸增多，其中發現不少打鼾的寶貝是肥胖兒。編輯分享小兒打鼾的可能症狀和生活注意事項，提醒寶寶打鼾的危害，家長們可別輕易忽視寶寶“打呼嚕”問題了。
小兒鼾症引發的一系列症狀
最近幾年，杭州師範大學附屬醫院(杭州市第二人民醫院)耳鼻咽喉科主任周雪華的專家門診中，來看鼾症的小病人越來越多，最小的孩子才3歲。
小兒鼾症病例：3歲樂樂
樂樂今年3歲，半年前開始，孩子睡覺時總是打呼，晚上容易驚醒，常常尿牀。以前樂樂活潑好動，最近幾個月卻變得不愛說話，一副萎靡不振的模樣，對什麼都不是很感興趣，胃口變差，還喜歡挑食，爸爸媽媽批評他不好好吃飯，小傢伙就大發脾氣。樂樂媽媽帶孩子到小兒科看病，診斷是脾胃失調，治療一段時間後卻不見效果，最後經朋友提醒，帶孩子到耳鼻咽喉科診治，才發現是小兒鼾症引發的一系列問題。
小兒鼾症的可能症狀
周雪華說，如果孩子挑食、人偏瘦、精神狀態差、晚上睡不安穩、易驚醒、尿牀，說話鼻音很重，尤其是晚上睡覺會打呼，呼氣聲很粗，就要考慮是小兒鼾症的可能性。
“小胖墩”更容易打鼾
睡覺打呼嚕是很多人都存在的一種普遍現象，在醫學上稱爲“睡眠呼吸暫停綜合徵”，以往成人較多見，這幾年，兒童發病率在增高，周主任的門診中，3—8歲的小病人不少，其中5歲是高發期。發病的孩子中，小胖墩佔了很高比例，主要是因爲肥胖者咽部脂肪沉積使得咽腔狹窄，氣道更容易塌陷和阻塞。不過，因爲睡眠中不規則的呼吸暫停會使機體處於經常性缺氧狀態，影響孩子的消化系統和神經系統發育，所以瘦小的孩子門診中也不少。
打鼾寶貝的生活注意事項
對於症狀較輕的小病人來說，家長需要注意減少孩子感冒受涼的機會，飲食不要過於高蛋白高脂肪，不要濫用抗生素，以免引起腺樣體和扁桃體肥大，睡覺時以側臥位爲佳，枕頭高度在10cm左右。如果症狀較重，經鼻鏡檢查確認需要手術治療，建議做腺樣體切除或扁桃體摘除術。
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紐約耶希瓦大學愛因斯坦醫學院家庭和社會醫學教授卡倫?伯努克帶領研究小組，研究英國英格蘭西南部地區1991年和1992年出生的嬰兒。
研究人員要求研究對象的父母從寶寶6個月大開始填寫調查問卷，報告寶寶是否出現睡眠呼吸障礙症狀，譬如打鼾、用嘴呼吸或者呼吸暫停。等孩子稍大一些，研究人員要求父母再填寫評估幼兒行爲的調查問卷。
研究人員在最新一期美國《兒科》雜誌發表報告說，研究對象中，一至兩成經常打鼾，2%至4%睡眠時出現呼吸暫停。7歲時，與從未出現睡眠呼吸障礙症狀的兒童相比，睡眠呼吸紊亂的兒童出現行爲問題的機率高40%至100%，其中，多動症機率高85%，出現品行問題的機率高60%。
研究人員得出上述結果時綜合考慮了研究對象出生時體重、母親孕期是否吸菸、家庭社會經濟狀況和其他一些因素。
統計顯示，一些孩子症狀最明顯，持續時間最長，兩歲半左右症狀最嚴重，7歲時出現行爲問題的機率最高。一些孩子在6個月大或者18個月大時症狀最明顯，7歲時出現行爲問題的機率也較高。
英國廣播公司(BBC)5日援引伯努克的話報道，生命早期數年，大腦仍在發育，“強烈需要睡眠”，睡眠中斷打破了身體尋求的細胞和化學物質平衡。此外，大腦短時間缺少氧氣、二氧化碳水平升高影響前額葉皮質層，這一區域關乎兒童注意力、執行力、情緒控制力等能力。
伯努克說：“截至目前，我們沒有明確證據證明睡眠呼吸紊亂確實預示着多動症等行爲問題，但這項研究清楚顯示，那些症狀預示着行爲問題，而且可能是引起行爲問題的原因。”
她說：“給父母的建議是，多關注孩子睡眠時的呼吸，即便是嬰兒時期。如果覺得可能有問題，儘早看醫生。”扁桃腺大是睡眠呼吸不正常的常見原因，肥胖則會增加睡眠呼吸暫停的風險。
美國一些學者說，與先前涉及兒童的小範圍研究相比，這一結果“比較保守”。先前結果顯示，睡眠時呼吸紊亂的兒童出現行爲問題的機率高10倍。
