80年代期間，年齡在7至12歲之間的兒童，肥胖比例從15％增加到24％。過去十年中，罹患二型糖尿病的病童數量增長了5倍。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫......

近日，美國一項研究發現，在觀看身體超重的“蛋形動畫人物”之後，孩子會吃更多的餅乾和糖果等高熱量食物，易導致肥胖。美國科羅拉多大學營銷學教授瑪格麗特?坎貝爾博士及其同事對300多名8歲、12歲和13歲的三組兒童進行了研......

孩子吃飯不好，給小兒餵飯自然便成了父母的職責。但專家表示：讓孩子自主進食，其實不僅僅是個營養問題，還關係到孩子的身心健康和智力發育。聰明的媽媽不妨在寶寶1歲多的時候，嘗試讓寶寶自己動手進食。現在小寶貝大多都是胖......

父母都知道優質睡眠對寶寶成長髮育很重要，但也有不少父母擔心小寶寶如果睡那麼多會不會長胖？專家表示，充足睡眠是寶寶長得好的保證，睡得不夠反而更容易導致小寶寶內分泌不良而出現體重超標。嬰幼兒宜晚上8時睡覺廣州市婦......

父母都知道優質睡眠對寶寶成長髮育很重要，但也有不少父母擔心小寶寶如果睡那麼多會不會長得胖?記者近日從一場有關寶寶睡眠的健康教育活動上了解到，充足睡眠是寶寶長得好的保證，睡得不夠反而更容易導致小寶寶內分泌不良......

對於小胖墩的家長來說，不讓小吃貨吃吃吃，可是件讓人頭疼的事。孩子正在長身體，不讓吃吧，餓得頭暈不但影響生長髮育，也影響學習精神。吃吧，又不可抑制地發胖，給健康帶來大隱患，如何是好呢？受訪專家：中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內......

如今城市中的家庭大多是獨生子女，由於生活水平的提高，過於豐厚的營養飲食使小胖墩兒越來越多。雖然小胖墩兒越來越多，但家長們並不主張讓孩子“減肥”。如今城市中的家庭大多是獨生子女，由於生活水平的提高，過於豐厚的營養......

兒童肥胖已經成爲嚴重的流行病，引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵，甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日，美國“福克斯”新聞網......

肥胖的預防，重點在於體重的控制。而如何控制體重？合理安排食物的攝取才是硬道理，小寶寶也不例外。肥胖是一種營養不均衡。因此，預防肥胖主要還是需要均衡飲食，以平衡膳食寶塔爲依託來管理寶寶的膳食。6個月以前●堅持純母......

近些年，小胖墩越來越多，愁壞了不少家長。其實，除了多運動、限制飲食，日常生活中養成一些好的生活習慣，同樣能避免讓孩子成爲小胖墩。美國《父母》雜誌最近綜合幾項研究撰文，提供了3個方法。堅持準時上牀睡覺。美國費城的天......

兒童肥胖已經成爲嚴重的流行病，引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵，甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日，美國“福克斯”新聞網......

一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的，按同等分量來計算，果汁的熱量甚至會超過汽水的熱量，一杯鮮橙汁含112卡路里，蘋果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同樣分量的可口可樂含97卡路里，百事可樂含100卡路里。如此濃縮多......

隨着街上小胖墩越來越多，他們的父母也開始發愁：才八九歲就胖成這樣，將來怎麼辦？給孩子吃什麼才能讓他們健康地減肥呢？英國牛津布魯克斯大學的新發現給這些家長帶來了福音研究者調查了37位9-12歲的孩子，讓他們吃3種不同類型......

“小胖墩”與“小雞雞”隨着人民生活水平的提高和生活方式的轉變，肥胖已經成爲中國兒童所面臨的主要問題之一。最新調查表明，我國1～14歲兒童“小胖墩”已超過10%;而“小胖墩”的性發育與其體重不成正比，一般來說，“小胖墩......

很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在餵養過程中肓目補進、加餐，使嬰幼兒經常處於超營養狀態。不想寶寶當“小胖墩”，一定要拋棄4種錯誤餵養法。很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，......

兒童肥胖已經成爲嚴重的流行病，引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵，甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日，美國“福克斯”新聞網......

孩子超重，並不意味着要減少熱量攝入，而應更多關注他們每天的飲食營養是否均衡。爲此，美國“健康兒童”網站爲小胖墩的飲食方案提出了建議。1.提供均衡飲食。在飲食上，兒童會形成自己的喜好。他們可能今天喜歡吃這種食物，第......

暑假將至，又到了孩子們可以盡情撒歡的日子。不過，近日，哈佛大學公共衛生學院的研究人員提醒，放暑假是孩子體重增加最多的時期，尤其那些本已超重的兒童及其家長，更應引起重視。研究人員在2005-2013年間進行了七項相關研究，地......

夏天來了，給寶寶換上小短袖小短褲，肉嘟嘟圓滾滾的真可愛！任誰見了都要讚一聲：這孩子白胖白胖的，養得多好！不過媽媽們，你知道嗎？寶寶長得胖≠養得好，寶寶超重或肥胖其實潛藏一定的危害夏天來了，給寶寶換上小短袖小短褲，肉嘟嘟圓滾......

8歲的小佳(化名)身高1.1米，但體重已經達到了40公斤，還查出了高血脂;亮亮(化名)才10個月，但體重已經達到了20公斤，相當於6歲兒童的體重……今年入夏以來，一股兒童減肥夏令營熱在中國掀起。48名孩子參加了由湖南省兒童醫院啓......