據美國“健康日”網站5月15日報道，美國亞利桑那州立大學社會與家庭動力學院的研究人員發現，患肥胖症的孩子更可能遭到同齡人排斥，沒有或失去朋友會讓他們患抑鬱症的風險增高，自我價值感降低，引發更多的健康問題。研究人員......

暑假天氣炎熱，有的孩子因爲怕熱就整天窩在空調房不出門，再加上小孩子都喜歡吃零食，多吃不動，很容易養成小胖墩，家長們一定要注意了。又到暑假了，本來暑假天氣熱，孩子們就不喜歡出門，再加上今年的新冠疫情影響，孩子們更有理由宅......

孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一定程度上導致疾病的發生。昨日，優生活請來專家，就如何合理吃零食支招。據報道的兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高......

近些年，小胖墩越來越多，愁壞了不少家長。其實，除了多運動、限制飲食，日常生活中養成一些好的生活習慣，同樣能避免讓孩子成爲小胖墩。美國《父母》雜誌最近綜合幾項研究撰文，提供了3個方法。堅持準時上牀睡覺。美國費城的天......

一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的，按同等分量來計算，果汁的熱量甚至會超過汽水的熱量，一杯鮮橙汁含112卡路里，蘋果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同樣分量的可口可樂含97卡路里，百事可樂含100卡路里。如此濃縮多......

研究人員發現，患肥胖症的孩子更可能遭到同齡人排斥，沒有或失去朋友會讓他們患抑鬱症的風險增高，自我價值感降低，引發更多的健康問題。據美國“健康日”網站5月15日報道，美國亞利桑那州立大學社會與家庭動力學院的研究人員......

孩子胖胖的小時會覺得可愛，可長大後身體機能上的不健康、心理上的自卑等各種壞處就開始漸漸浮現。孩子肥胖，有可能是從小在飲食習慣上踩到了下面的8個雷區哦~1、吃得晚小時候因爲工作的緣故，媽媽每天晚上都要到8、9點才......

有很多家長都喜歡把孩子喂成小胖墩，看着可愛嘛！可是，小胖墩可能會有一些潛在的健康問題，應該引起家長的注意。這裏介紹了幾種食療方法，可以幫助小胖墩減肥。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋......

父母都知道優質睡眠對寶寶成長髮育很重要，但也有不少父母擔心小寶寶如果睡那麼多會不會長胖？專家表示，充足睡眠是寶寶長得好的保證，睡得不夠反而更容易導致小寶寶內分泌不良而出現體重超標。嬰幼兒宜晚上8時睡覺廣州市婦......

父母都知道優質睡眠對寶寶成長髮育很重要，但也有不少父母擔心小寶寶如果睡那麼多會不會長得胖?記者近日從一場有關寶寶睡眠的健康教育活動上了解到，充足睡眠是寶寶長得好的保證，睡得不夠反而更容易導致小寶寶內分泌不良......

拒做小胖墩，長高又減肥的兒童運動祕籍請查收！【主講人】董進霞北京大學體育教研部教授當你看到高個子的籃球運動員時，可能會想，他肯定從小就打籃球，所以才這麼高的！然而，也有可能是因爲他們長得高所以纔去打籃球的......哪些......

近日，美國一項研究發現，在觀看身體超重的“蛋形動畫人物”之後，孩子會吃更多的餅乾和糖果等高熱量食物，易導致肥胖。美國科羅拉多大學營銷學教授瑪格麗特?坎貝爾博士及其同事對300多名8歲、12歲和13歲的三組兒童進行了研......

結果發現，71％的人孕期吃飯時看電視，1／3的人表示一邊給孩子吃奶一邊看電視，而她們的孩子更容易出現肥胖傾向。爲了母嬰健康，孕婦每天看電視時間最好控制在2小時以內。美國“健康日”網站5月6日報道，一項新研究發現，邊吃飯邊看......

隨着街上小胖墩越來越多，他們的父母也開始發愁：才八九歲就胖成這樣，將來怎麼辦？給孩子吃什麼才能讓他們健康地減肥呢？英國牛津布魯克斯大學的新發現給這些家長帶來了福音。研究者調查了37位9—12歲的孩子，讓他們吃3種不同類......

暑假將至，又到了孩子們可以盡情撒歡的日子。不過，近日，哈佛大學公共衛生學院的研究人員提醒，放暑假是孩子體重增加最多的時期，尤其那些本已超重的兒童及其家長，更應引起重視。研究人員在2005~2013年間進行了七項相關研究，地......

隨着街上小胖墩越來越多，他們的父母也開始發愁：才八九歲就胖成這樣，將來怎麼辦？給孩子吃什麼才能讓他們健康地減肥呢？英國牛津布魯克斯大學的新發現給這些家長帶來了福音研究者調查了37位9-12歲的孩子，讓他們吃3種不同類型......

暑假將至，又到了孩子們可以盡情撒歡的日子。不過，近日，哈佛大學公共衛生學院的研究人員提醒，放暑假是孩子體重增加最多的時期，尤其那些本已超重的兒童及其家長，更應引起重視。研究人員在2005-2013年間進行了七項相關研究，地......

資料顯示，目前我國嬰幼兒肥胖發生率已超過10％，而研究表明，6個月左右的肥胖兒在成年後的肥胖機率爲14％；7歲的肥胖兒爲41％，10－13歲的肥胖兒爲70％。由此可見，嬰兒肥胖將是成人期肥胖的“潛伏殺手”，併成爲糖尿病、高血壓、高血脂及冠......

對於小胖墩的家長來說，不讓小吃貨吃吃吃，可是件讓人頭疼的事。孩子正在長身體，不讓吃吧，餓得頭暈不但影響生長髮育，也影響學習精神。吃吧，又不可抑制地發胖，給健康帶來大隱患，如何是好呢？受訪專家：中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內......

十歲的Kimi長高了好多，看起來也成熟了很多，已經有了小男子漢的樣子，不再像小時候稚嫩軟萌。肥胖會給孩子的骨骼和內臟造成更多的壓力，對骨骼的生長髮育造成一定的阻力，更可能就會讓孩子長不高。營養條件的提高甚至過…原標......