石榴中含有很多的生物鹼和有機酸，孕婦吃太多會使牙齒變酸，還可能對牙齒上的琺琅質造成損傷，再經過石榴汁液中的色素氧化反應，就會出現牙齒、舌頭髮黑的情況。
小蘇打水漱口
小蘇打水有比較好的清潔、去污能力，因此孕婦吃石榴過多出現牙齒髮黑的情況時，不妨用小蘇打水漱口，促進口腔中色素的代謝和消退，使牙齒更快恢復白皙。
吃完就刷牙
孕婦吃石榴不想使牙齒髮黑，則最好在吃完後立即刷牙漱口，這樣可減少生物鹼及有機酸在牙齒上的停留時間，避免出現發黑或牙齒痠軟的情況，同時還維持口腔的健康環境。
1、孕婦吃石榴太多，會出現上火、消化不良等不適，所以建議每次食用時都控制好量，一般小石榴一天一個，大個的石榴一天半個即可。
2、石榴的糖分比較多並有收斂作用，所以感冒及急性炎症、大便祕結的孕婦要慎食，有糖尿病的孕婦不能吃石榴。另外，有胃炎及瀉痢的孕婦也不宜吃石榴。
3、孕婦吃石榴時要注意不宜與螃蟹、楊桃、土豆等食物同吃，以免引起身體不適。
