能一起吃。
茼蒿和豆腐都是常見的食物，兩者在營養和功效方面都不相剋，不會生成對健康不利的物質，所以可一起食用。
提醒：茼蒿含有草酸，容易與豆腐中的鈣質生成沉澱物草酸鈣，影響鈣的吸收，所以兩者同吃時，應先將茼蒿焯水，去除大量草酸。
茼蒿燉新鮮豆腐
食材：茼蒿適量，豆腐，水泡海米、枸杞。
做法：
1，豆腐切塊下油鍋煎致兩面金黃。
2、鍋內留少許油，先煸炒一下泡好的海米。
3、隨即加入洗好並瀝乾水分的茼蒿，翻炒致半熟。
4、加入煎好的豆腐塊，倒入泡海米的水，煮沸，加適量鹽、雞精、胡椒粉調味，即可出鍋了。
茼蒿拌香乾
材料：茼蒿一包，香豆腐乾7-8塊。
做法：
1、茼蒿洗乾淨後用熱水汆一下，豆腐乾也下熱水過一下，去掉些豆腥味道。
2、把茼蒿擠去多餘水分，切碎，豆腐乾也切碎丁。
3、然後加一勺麻油，一勺橄欖油，鹽，糖少許拌勻即可。
1、胡蘿蔔：茼蒿和胡蘿蔔一起吃會破壞維生素C。
2、醋：茼蒿和醋一起吃會降低營養價值。
3、柿子：茼蒿和柿子一起吃容易傷胃。
4、草魚：茼蒿和草魚一起吃，會引起消化不良。
5、含鈣高的食物：茼蒿的草酸量偏多，與含鈣高的食物同吃，容易生成草酸鈣，不利於人體對鈣的吸收。所以茼蒿應儘量避免和乳製品、豆類及豆製品等含鈣高的食物一起食用，若一起吃也應先將茼蒿焯水再烹飪。
