能吃辣的孕媽在孕期其實是可以適當吃辣的,但是要建立在腸胃不受影響的前提之下,否則一旦腸胃受到刺激就會引起宮縮,從而導致早產。
孕晚期的孕媽不要食用生冷食物,避免因冷而刺激腸胃引發宮縮。
有些孕媽懷孕後體質會發生稍許變化,有些以往不會過敏的易導致過敏食物懷孕後食用可能也會出現過敏反應,例如芒果、李子、菠蘿等等孕媽們要注意少吃。