孕婦可以吃檸檬的，檸檬味酸，可以補充人體所需的維生素C，並且對孕期的嘔吐能起到很好止吐效果。
檸檬是屬於柑橘類的水果，檸檬果實橢圓形，果皮橙黃色，聞之芳香撲鼻，果實汁多肉脆，食之味酸微苦。味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”之美譽。
檸檬酸具有防止及消除皮膚色素沉着的作用，使用檸檬型潤膚霜或是潤膚膏，可以有效地破壞鉛素在皮膚上發生化學反應，從而保持皮膚光潔細嫩 。
檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。檸檬水還有助於孕期對鐵的吸收，因爲維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。
安胎
檸檬中含有的VC較多，孕婦適量食用也有安胎的作用。同事還能幫助保護孕婦的血腦血管，減少心腦血管的疾病。
檸檬味苦、性溫、無毒，具有止渴生津、疏滯、祛暑安胎、健胃、止痛等功能，高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善症狀緩解病情非常有益哦。
