冬寒菜性質寒涼，而孕婦體質較弱，吃太多這類寒涼的食物很容易出現腹瀉、腹痛等症，嚴重的很可能導致滑胎。所以孕婦應慎吃冬寒菜。
1、冬寒菜有滑腸的作用，便祕的孕婦可少量食用幫助緩解病症。
2、平時容易上火的孕婦，身體健康時可少量的食用一些冬寒菜，有去火的功效。
3、脾胃虛的孕婦儘量避免吃冬寒菜，以免出現意外。
1、冬寒菜性質偏寒，具有清熱、舒水、滑腸的功效。
2、常吃冬寒菜可以治療黃疽、二便不通、丹毒等病症。
3、冬寒菜對肺熱咳嗽，熱毒下痢等症狀有輔助治療作用。
4、冬寒菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和鈣，有助於提高人體的免疫力。
