來大姨媽還帶娃，感覺身體被掏空

還記得曾經年少，裙角飄飄，大姨媽造訪乾脆躺在牀上，懶得動。如今生了孩子當了媽，頭髮蓬蓬，大姨媽來臨卻還有一個充滿電的娃。

“ 那些不可言說的「姨媽痛」

你以爲姨媽痛僅僅只是肚子有點兒痛嗎？NO！

小腹脹痛、墜痛、刺痛、隱痛、絞痛；偏頭痛、胸脹痛、胸刺痛；外加渾身無力、煩躁易怒、噁心嘔吐……只想躺着捂着暖着，一動也不想動。

如果一定要給疼痛來分級，那麼我想分爲三級。

一級疼痛：隱隱作痛；

二級疼痛：下腹部的絞痛；

三級疼痛：痛得臉色蒼白、大汗淋漓、影響行走。

正如男人無法體會生孩子的疼痛一樣，姨媽痛也無法向男人描述。簡單打個比方：就好像有人用力的捏着小蛋蛋，還來回擰麻花，24小時不間斷……

就在這樣悲催的生理狀況下，作爲一個媽媽，還要時刻面對一個“充電五分鐘，折騰幾小時”的娃。面對娃殷切的小眼神，媽媽時刻在線，準備化身超人。

想要舉高高，撐着老腰用力託舉；

想要飛機抱，平衡手臂來回轉動；

當你以爲娃終於消停了，可以躺在沙發短暫舒緩一下了，娃不是拖着你陪玩積木，就是帶着滑板車要求下樓兜風。

別問我腰痠腹痛、四肢無力、外加大出血、還不停抱娃360度旋轉是什麼感受。感覺身體被掏空，卻仍然要堅持陪那個上了發條、一刻都停不下來的娃！

所以，親愛的孩子爸，別隻會那一句“多喝熱水吧”。趕緊把這隻上蹦下調的小猴子帶走，順便多多培養父子/父女感情。

諸如良好的親子關係、高質量的親子陪伴，我都懶得強調了。你陪着娃，出去挖沙也好、撿樹葉也罷，隨便乾點兒啥，最好玩累了玩困了纔回家。

媽咪今天來着大姨媽，只想靜靜的躺在家。

一杯冒着熱氣的黑糖薑茶，似乎聞到年少的記憶。

那時候十幾歲的少女每次姨媽痛的難受，媽媽總會端一杯暖暖的薑茶，一口喝下去，暖到胃裏，暖到心裏，暖到子宮裏。

如今已爲人母的女人，姨媽痛的時候，記得對自己好一點，備點兒優質的黑糖薑茶，在那些難受的日子裏，別撐着帶娃，別撐着做個女超人。愛折騰的娃，請爸爸帶出去撒歡兒吧，而自己待在家休息一下。