如何讓女人陰道緊陰道鬆弛怎麼改善

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很多女人可能還沒有意識到她們在性生活裏的重要性，甚至可以說還沒有認識到女人在性生活裏應該承擔的責任。陰道鬆緊在sex中有關係嗎？

很多女人可能還沒有意識到她們在性生活裏的重要性，甚至可以說還沒有認識到女人在性生活裏應該承擔的責任。陰道鬆緊在sex中有關係嗎？

有至關重要的關係。某單身律師說，他曾經非常喜歡一個身材完美嬌小的女孩子。兩個人很談得來，但是當他們上牀做愛時，那種感覺卻讓他大失所望。原因不是他的尺寸，而是他覺得她那裏好鬆，插到裏面以後陰道沒有握力，簡直像是和水做愛一樣。弄得他有力氣沒地方使，根本就無法達到高潮。她對他的吸引力就這樣消失了，儘管他也覺得很遺憾，兩個人最終還是沒能走到一起。

我們從醫生那裏可以知道，陰道有不同的尺寸和形狀。而在不同的生理階段，“她”的變化也是相當驚人的。目前來看，那些比較瘦小的陰道更容易抓住男人，讓男人們“有感覺”。

很多生育後的婦女意識到了這個問題，她們發現因爲自己 “那裏很鬆”而在性生活時會讓先生“感到尷尬”。於是很多人去詢問婦產科醫師和整形醫生，有沒有讓陰道更狹窄的手術。她們希望通過這些辦法來改善現在的局面。而當我問道她們的先生如何看待這種手術時，那些男人大都表現出諱莫如深的態度。

如何讓女人陰道緊

方法：

1.臥式鍛鍊：

靠牀沿仰臥，臀部放在牀沿，雙腿挺直伸出懸空，不要着地。雙手把住牀沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然後，慢慢地放下，雙腿恢復原來姿勢。如此反覆六次，每天一回。

2.站式鍛鍊：

雙腿站開，收縮兩側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然後收縮括約肌，使陰道往上提的方向動。類似憋尿的動作。耐心鍛鍊，即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道鬆弛狀態。每天堅持15分鐘，堅持一段時間，就可以看到療效了。

3.順便提醒一下：

感情需要精心地培養和鞏固，而不是依靠性來維持，如果爲了取悅對方而選擇這樣的手術大可不必。要不要“緊”，你自己說了算。

陰道鬆弛怎麼改善？縮陰的方法有很多：洗液、衝擊、栓劑(戴繩) 凝膠、口服藥、噴劑、縮陰棒、縮陰手術、縮陰焦浪、注射縮陰等。但這些方法都各有各的缺陷，效果不佳、不能長久保持、不衛生、影響性生活，更有甚者嚴重的副作用可能會危害到自己的身體健康。

據瞭解，千黛斯利用“養護結合”的原理。通過純天然植物精華深層滲透陰道細胞層。360°全方位覆蓋陰道壁，激活陰道細胞活性，修復陰道受損組織，恢復陰道彈性，重現陰道緊緻，幫助女性徹底擺脫了陰道鬆弛的煩惱。另外使用千黛斯可以清除體內的病菌，有效的降低了婦科疾病的發生機率。令鬆弛的陰道重現緊緻、水潤、粉嫩完美健康態。

在效果方面，千黛斯具備四大功效：

縮陰。從使用千黛斯的第一天開始，就能感覺到陰道有緊縮感，使用時間越長，緊縮感則愈強烈。性.愛時，陰道緊握力得到恢復，徹底解決陰道“陽痿”，性生活質量明顯提高;

潤陰。據瞭解，很多女性在愛愛時，愛液分泌稀少，給性交帶來不便，男性一旦掌握不好，極容易戳傷女性陰部，同時，還可能對男性性器官造成損傷，因此，潤陰極爲必要。千黛斯有效促進性腺分泌，使荷爾蒙分泌趨於正常，爲女性打造溫潤潮溼的性.愛環境;

潔陰。筆者調查發現，很多女性，都不同程度的受到婦科疾病困擾，如陰道炎、宮頸炎等。千黛斯，能夠三百六十度覆蓋陰道及宮頸，幫助排除炎性物質，徹底殺滅陰道有害菌，消除異味與瘙癢，從而幫助女性恢復原生態的私處空間;

美陰。在筆者採訪的女性當中，超過80%的女性存在陰脣發黑、陰道老化等症狀。千黛斯，能夠促進陰道新嫩細胞再生，重現緊窄的陰道空間，並防止陰道老化，呵護子宮，保護卵巢，養成粉嫩可愛的陰道，讓男人愛不釋手。