一般來說，胎記在懷孕4-5個月時形成。
醫學上對胎記的解釋是，皮膚組織在發育時異常的增生，在皮膚表面出現形狀和顏色的異常。一般在胚胎4-5個月時開始出現，出生後1、2年內逐漸消失，但有些會伴隨終生。
1、孕期擠壓肚子
正常人不小心的碰上都會讓身體發生淤青，孕期胎兒被長期擠壓也會導致胎記的形成。所以，準媽媽平時要適當運動，不能長時間躺着或坐着。
2、孕期常吃色素類食物
孕期胎兒的營養都是由孕媽媽傳送的，所以孕期準媽媽長期吃色素類的食物，色素就很容易沉澱在胎兒的體內，使胎兒出生後皮膚上有胎記。
3、環境污染
胎兒長胎記跟環境污染也有關係。比如準媽媽長期生活在污染的環境中，比如輻射量高、污染嚴重的環境下，不僅會讓自己受傷害，還會影響到胎兒的發育，導致寶寶長胎記。
醫學上，通常將胎記分爲兩類，一類是色素型，一類是血管型，常見的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等;血管型則包括鮮紅斑痣、草莓樣血管瘤等。其中有些胎記是正常的，不需要治療，有些則會影響寶寶健康，要及早治療。
正常的胎記類型
1、蒙古斑
淡藍色、藍灰色、藍黑色，看上去像是一片淤青，醫學上稱之爲蒙古斑。這種胎記通常在學齡前會逐漸消失，所以不必要擔心。”
2、橙紅色斑(鮭魚紅斑)
約1/3新生兒會出現這種胎記。這是一種小的、淡紅色的斑塊，通常平鋪在皮膚上。多出現在後脖頸上、兩眼中間、前額以及眼瞼上。隨着孩子成長，多數會逐漸消失。
不正常的胎記類型
1、暗紅色斑(葡萄酒色斑)
嬰兒剛出生時，這種紅斑是桃紅色的，隨着年齡的增長，它的顏色會越來越深，變成淡紫色。多出現在面部和頸部，且面積比較大，暗紅色斑由毛細血管擴張引發，多數會變得越來越大，如果長在眼瞼上會增加患青光眼的風險，需要進行治療。
2、咖啡牛奶斑
它的顏色就像是咖啡里加了牛奶，呈棕褐色。這種胎記多爲橢圓形，多出現在軀幹、臀部和腿部。它會隨着年齡增長而逐漸變大、顏色變深，一般不會帶來健康問題。如果同時出現好幾個比硬幣還大的胎記，很可能與神經纖維瘤有關，要馬上諮詢醫生。
3、先天性痣
約1%的新生兒會長這種痣。它的形狀不規整，小的直徑爲2毫米左右，大的則可侵犯整個背部、頸部或整個肢體。這類痣有可能發展爲皮膚癌，如果面積較大就應該進行治療。
4、草莓樣血管瘤(毛細血管瘤)
這種胎記通常出現在臉部、頭皮、背部或胸部，多爲紅色或紫色。草莓樣血管瘤通常在出生後數週形成，可能不凸出於皮膚，也可能是稍稍高出皮膚的草莓狀柔軟腫塊，一般對健康沒有影響。如果有增大的趨勢則應及時治療。
5、海綿狀血管瘤
它就像充滿了血的淺藍色海綿組織。通常出現在頭部或頸部的皮下，如果長得比較深，上面覆蓋的皮膚看起來就沒什麼異樣，有些在青春期前會消失，如有增大應及時治療。
