懷孕對於愛美的女性來講的確是一個考驗：體重增加、身材變形、臉也變大、皮膚粗糙，你平時每天花那麼多的時間和精力塗啊，抹啊，整啊，打造出來的完美形象，一下子就這麼被破壞了，和結婚照上的自己對比，簡直是慘不忍睹。
懷孕對於愛美的女性來講的確是一個考驗：體重增加、身材變形、臉也變大、皮膚粗糙，你平時每天花那麼多的時間和精力塗啊，抹啊，整啊，打造出來的完美形象，一下子就這麼被破壞了，和結婚照上的自己對比，簡直是慘不忍睹。
我曾經在澳門工作過一段時間，有一天夜班的時候，有一位孕婦來看急診，處理完以後，陪我看診的護士小姐很神祕地和我說：段醫生，你知道剛纔的哪位孕婦是誰嗎？看我一頭霧水的樣子，她說：她是澳門小姐的選美冠軍，很漂亮的。
好吧，不管你是選美冠軍還是亞軍，懷孕之後雌孕激素都會把你打回原形，甚至把你整得慘不忍睹。這也就算了，有時候還會出現很多讓你很尷尬的症狀，出門見個人都難爲情。
讓我們一起看看這些令準媽媽尷尬的症狀。
放屁
女人在衆人面前放屁讓人比較難以接受的，你自己非常尷尬，聽衆也很尷尬，你老公也很尷尬，他恨不得這屁是自己放的。
懷孕以後老是會放屁是比較常見的，而且有時候你根本控制不住，你也事先不知道，你是和別人一樣同時很錯愕很尷尬的發現原來有人放了一個很響的屁，而且這個人就是你！
在懷孕之前，絕大多數情況下你是知道自己要放屁的，而且你完全有機會有能力決定是否放個帶響聲的，還是把它做消音處理。但是，懷孕以後大量的雌孕激素會讓你的胃腸道活動減弱變慢，胃腸道產生的氣體也會增加，更加要命的是可能你對肛門括約肌的控制功能也在下降，於是你無法自我控制讓放屁保持爲一種私人事件，於是你可能會在老闆面前放屁，在公公婆婆面前放屁，在客戶面前放屁。
唉，屁大的事也是天大的事，既然你問了，得有解決方案。
雖然你控制不了放屁，但是還是有其他辦法來減少放屁的。
運動可以加快胃腸道的蠕動，食物運轉的快一些，發酵產生的氣體就會少一些；
多吃一些蔬菜或者是纖維素也可以幫助解決便祕和腸脹氣的問題，加快腸道內容物的運輸和排泄；
另外，在食物的選擇上也要加以適當調整，最好不要喝碳酸飲料，也不要吃豆類和乾果等容易產氣的食物；
另外，要不要喝牛奶也是一個需要考慮的問題。醫生是鼓勵孕婦喝牛奶的，但是中國人乳糖不耐受的發生率比較高，雖然說法不一，但是不少的數據顯示中國人乳糖不耐受的發生比例大約在50%左右。
你可以自己試試看，如果喝了牛奶，你會出現腹脹，放屁甚至腹瀉，那就基本上是乳糖不耐受了，可以嘗試不含乳糖的牛奶及奶製品例如酸奶，或者是其他富含鈣質的食物。
尿失禁
思想失禁大不了就是發發牢騷，發發脾氣，尿失禁的後果可大可小。
春風十里，盪漾的是你春心；
細雨斜吹，溼的是你的頭髮；
尿失禁，溼的可以是你的內褲，也可能是你老闆辦公室的椅子，你閨蜜的美人靠，你公公婆婆看電視專用的沙發。
溼的是別人的沙發，紅的是你的臉，尷尬的是你老公的面。
看到這裏你千萬別笑，因爲笑完了，你可能又會溼了……。
老師，老溼咋辦？
孕期尿失禁沒啥好辦法，往往會在大笑或者是打噴嚏等腹壓增大的時候出現，生完孩子就會好的，爲了避免尷尬的情況出現，經常帶個護墊就可以了。
失禁常有，護墊也可以常有。
流口水
懷孕以後流口水不是什麼大事情，流得多了就很煩人，很尷尬。有些人唾液多得你不得不吐口水，還有更嚴重的，外出的時候手裏得帶着一個杯子，要隨時吐口水。
孕期流口水的確切原因不是太明瞭，可能和懷孕以後激素水平的升高有關，噁心也會增加流口水的概率，因爲噁心的時候吞嚥會減少。
正常情況下，我們的唾液腺每天大約會分泌1.5升唾液，由於我們吞嚥唾液的動作是持續的和無意識的，所以你基本上不會察覺到口水的存在，就像你自己意識不到眨眼睛的存在一樣。
唾液增多還和孕期的“反酸”有關係，因爲胃液是酸性的，反酸會刺激口腔內唾液的分泌，來中和胃酸，因爲唾液是鹼性的。你每一次吞嚥都會讓口水中和胃酸，這就是噁心嘔吐反酸的孕婦會容易分泌更多口水的原因。
爲了減少口水，平時需要注意以下幾點：
1.多刷牙，每天多用幾次漱口水。
2.少食多餐，避免攝入過多的含澱粉比較高的食物。
3.多喝水。
4.嚼無糖口香糖，主要目的不是減少唾液的分泌，而是幫助你更多的吞嚥分泌的唾液。
5.不要吃比較酸的食物，因爲這些食物會刺激更多的唾液分泌。
6.對於比較多的唾液，可以直接吞嚥，如果覺得吞嚥這些唾液會讓你噁心，那就吐掉，如果唾液吐的很多，記得要多喝水，以免脫水。
臉上發痘痘
懷孕以後臉上長痘痘並不少見，這主要是和雄激素水平升高有一定的關係，除了讓你自己覺得心裏不舒服以外，沒啥副作用，只好讓它去。
可以考慮每天使用一些潔面乳清潔皮膚，也許會有用，也許沒啥用。
臉上長毛
懷孕以後皮膚變黑變粗燥也就算了，臉上發痘痘也就認了，可是臉上居然會長毛，黑的粗的長的毛，老公胸口不長毛，我的臉上長了毛。
NND，這是誰幹的？
嗯，還是雄激素乾的。
懷孕以後雄激素水平的上升不僅僅會讓你臉上長痘痘，臉上長毛，還會讓你“性致勃勃”，還會讓你經常做“春夢”，春夢無邊，高潮迭起。
所以啊，在享受雄激素帶來的好處的同時，你也不得不接受它帶來的壞處。
臉上長毛很尷尬，那就脫毛唄，反正你們經常會脫腿毛的，那就順便把臉毛也脫了唄，不過別用什麼藥水，用蠟或者是鑷子拔毛。
男生看了別覺得毛骨悚然，女生平時就是這麼折磨自己的。
這也是爲什麼男人一進監獄基本上都是蒲志高，女人一進監獄基本上都是劉胡蘭，因爲女人平時就是這麼折磨自己的，男人基本上沒經歷過這種陣仗。
陰道分泌物增多
懷孕以後在雌孕激素的作用下，陰道分泌物會明顯增加，多數是正常的。如果是顏色明顯異常，有異味，有豆渣樣的分泌物，就需要進行檢查，看是否有感染，有的話可以治療。
對於不是感染引起的分泌物增多，不需要特殊處理，頂多帶個護墊就可以了。
白帶增多經常有，護墊也可以經常有。
痔瘡出血
懷孕會讓不少人出現痔瘡，多數不需要特殊的處理，如果症狀明顯，可以在醫生的指導下使用孕婦可以用的痔瘡藥，最好不要用含有麝香的痔瘡藥。
如果出血，需要去肛腸科醫生那裏就診處理。
痔瘡出血不常有，護墊可以經常有。
體味很重
懷孕了，你可能會聞到自己身上明顯的體味，特別是來自下體的體味，這會讓你很尷尬，讓你不願意出門見人。
其實這有兩種可能，一是陰道有感染導致的體味，另外一種可能是懷孕以後你自己的嗅覺發生了明顯的變化，像換了一個狗鼻子，可以聞到很多人聞不到的氣味。
如果是前者，可以進行對症治療。
如果是後者，不需要任何處理，只是你自己聞得到，別人聞不到的。
有一個比較簡單的辨別方法，那就是讓你老公聞一下你是否有明顯的體味，他如果聞不到的話，就沒問題啦。
嗯，尷尬人難免尷尬事，這麼多的尷尬已經夠尷尬的了，還有什麼尷尬你說來給我聽。
